Snickerdoodle Protein Cookies Essentials:
- あなたのスニッカードードードル クッキーの成分を計量できるだけ正確であると思うので食品スケール
- 高品質バニラ ホエイプロテイン粉
- あなたのクッキーに低い炭水化物とカロリーを保つために液体の甘味料
- ココナッツ粉-…。 私はこれが一番いいと思います
Snickerdoodle Protein Cookie Recipe
ヘルシーなスニッカードードルクッキーレシピです。 このスニッカードードルプロテインクッキーは、低炭水化物、グルテンフリー、および作るのは簡単です。 マジで最高の健康的なクッキーは、あなたが今まで作るよ、それはカロリーが低いので、あまりにも重量ウォッチャーに最適です。
- 著者 ダイエットシェフ
- 準備時間： 5分
- 合計時間： 5分
- 収量： 1クッキー1x
- カテゴリー：ダイエットシェフ クッキー
- 料理。 アメリカン
Ingredients
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- 1 Tbsp (7g) coconut flour
- 1スクープ（30g）バニラホエイプロテインパウダー
- 小匙1/2（1g）シナモン
- 小匙1/2（1g）バニラエキス
- 小匙1/2-（1g）-。 液体甘味料 小さじ1杯
- 無糖バニラアーモンドミルク 大さじ1杯
（ココナッツ粉）。
作り方
- 小さなボールにすべての材料を加え
- 生地ができるまで混ぜます – 乾燥する場合は生地ができてまでアーモンドミルク小さじを一度に追加してください。 このような場合は、ココナッツパウダーとプロテインパウダーを小さじ1ずつ加えて、1つの生地ができるまで待つ。 (700Wの電子レンジの場合は15秒)
- 1～2分放置
- お楽しみください
- ※冷蔵庫で冷やして、焼かないクッキーとして食べることもできます
栄養面
- 1食分：クッキー1枚
- カロリー。 155
- 脂肪：2
- 炭水化物: 8
- Fiber: 2
- Protein: 26
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