Als de resultaten van een patch test wijzen op gevoeligheid voor een bepaalde stof, stellen onze dermatologen voor om die stof volledig uit uw routine te verwijderen. Dit kan zo eenvoudig zijn als het vermijden van een bepaald type reiniger of het veranderen van uw deodorant.
Maar sommige geurstoffen en conserveringsmiddelen worden in veel producten gebruikt, waardoor het een uitdaging kan zijn om ze te vermijden. Het kan overweldigend en tijdrovend zijn om lange ingrediëntenlijsten door te lezen om te bepalen welke producten veilig zijn om te gebruiken.
Onze dermatologen kunnen een grote database met veelgebruikte producten doorzoeken en u een lijst geven met opties die veilig zijn om te gebruiken. Vaak zijn deze producten verkrijgbaar bij drogisterijen en zijn ze niet moeilijk te vinden.
Bovendien raden dermatologen aan om thuis eenvoudige stappen te ondernemen om veelvoorkomende triggers te vermijden, zoals warme en koude temperaturen, irriterende stoffen en hete douches. Het vermijden van triggers kan voorkomen dat de symptomen terugkeren of verergeren.
Klimaat
Vaak helpt het veranderen van de temperatuur in een huis, school of kantoor om de symptomen van eczeem en dermatitis onder controle te houden. Koude, droge lucht kan de huid doen barsten, schilferen en uitdrogen. Een vochtarme huid is kwetsbaarder voor irritatie.
Het gebruik van een luchtbevochtiger in aanvulling op het handhaven van een gematigde kamertemperatuur – onze artsen adviseren 68 tot 72 graden Fahrenheit – tijdens de wintermaanden kan helpen de huid vocht vast te houden.
In de zomer kunnen warmte en vochtigheid eczeem en dermatitis verergeren. Zweet doet de huid jeuken en biedt een omgeving voor bacteriën om te groeien, waardoor het risico op infectie toeneemt. Bij warm weer kan het gebruik van een airconditioner om de lucht koel en droog te houden, uitslag helpen voorkomen.
Douchen en baden
Lange, hete douches of baden ontdoen de huid van oliën en vocht. Onze dermatologen begrijpen dat de meeste mensen de voorkeur geven aan dagelijks baden of douchen, maar adviseren korte, lauwe douches of baden. Dit voorkomt dat de natuurlijke barrières van de huid tegen blootstelling aan irriterende stoffen verloren gaan en dat de huid haar natuurlijke oliën en afweerstoffen verliest.
Gearoma’s en bewaarmiddelen
Veel gangbare producten bevatten ingrediënten die allergische dermatitis kunnen veroorzaken. Deze producten omvatten parfums en colognes, maar ook geparfumeerde lotion, deodorant, zeep, badschuim, shampoo, conditioner, wasmiddel en wasverzachter.
Veel van deze producten bevatten ook conserveringsmiddelen om ze een lange houdbaarheid te geven. Conserveringsmiddelen in reinigingsdoekjes kunnen op de huid achterblijven als u ze na gebruik niet afspoelt. Conserveringsmiddelen worden ook gebruikt in veel geurloze huidverzorgings- en schoonheidsproducten, waaronder foundation en lippenstift.
Sommige merken vochtinbrengende crèmes en cosmetica hebben parfumvrije en conserveermiddelarme varianten, en dit onderscheid wordt meestal duidelijk aangegeven op de fles of verpakking.
Irriterende stoffen
Stoffen met een ruwe textuur, zoals wol en tweed, kunnen irriterende dermatitis veroorzaken en andere soorten huiduitslag verergeren. Ook kunnen pigmenten in geverfde stoffen de bron zijn van chemische allergenen die contactdermatitis kunnen veroorzaken. Artsen raden aan deze stoffen te vermijden en te kiezen voor lichtgekleurde of kleurstofvrije kleding van 100% katoen of zijde, die de huid minder snel irriteert.