Matki noszą swoje dzieci w kołyskach od tysięcy lat. Bez względu na to, czy jesteś nowym rodzicem, czy weteranem, prawdopodobnie przydałby Ci się dodatkowy sen, który zapewni zawijanie Twojego dziecka.
Niestety, zawijanie Twojego dziecka może wydawać się pewną formą sztuki. Zawiń to, zawiń tamto. To może być mylące, zwłaszcza gdy jesteś gotowa na karmienie o 3 nad ranem. Nauka i praktyka sztuki zawijania dziecka w chusty pomoże Ci lepiej się wyspać. Pomoże to również Twojemu dziecku poczuć się bardziej bezpiecznie i komfortowo, tak jak w łonie matki.
Dlaczego zawijanie?
Możesz myśleć, że zawijanie dziecka za każdym razem, gdy idzie spać (a jest tego dużo) wydaje się być dużo pracy, ale jest wiele korzyści z zawijania dziecka. Oto kilka z nich, których doświadczysz Ty i Twoje dziecko:
- Swatdling chroni Twoje dziecko przed ich naturalnym odruchem startowym, co oznacza lepszy sen dla Was obojga
- Może pomóc uspokoić dziecko z kolką
- Pomaga wyeliminować niepokój u Twojego dziecka poprzez naśladowanie Twojego dotyku, co pomaga dziecku nauczyć się samouspokajania
- Utrzymuje ręce z dala od twarzy i pomaga zapobiegać drapaniu
- Pomaga dziecku spać dłużej i lepiej
- Pomaga zapobiegać SIDS poprzez trzymanie niepotrzebnych przedmiotów, takich jak poduszki, koce i pluszowe zwierzęta poza łóżeczkiem dziecka
- Utrzymuje dziecko na plecach podczas snu
Jak przewinąć dziecko
Jeśli nigdy nie przewijałeś dziecka, może się to wydawać skomplikowanym procesem. Ale wcale nie musi być. Przećwicz poniższe kroki kilka razy, a staniesz się profesjonalistką.
- Rozłóż swój kocyk na miękkiej, płaskiej powierzchni. Ułóż koc w kształcie rombu z dnem rombu skierowanym w twoją stronę.
- Złóż w dół górną krawędź koca. W ten sposób powinien powstać luźny kształt trójkąta. Ustaw dziecko tak, aby jego stopy były skierowane w twoją stronę. Jego ramię powinno znajdować się tuż poniżej zagięcia koca.
- Ułóż prawą rękę dziecka obok jego ciała z lekko zgiętym ramieniem. Pociągnij tę samą stronę kocyka do góry i przełóż ją przez prawe ramię i ciało dziecka, a następnie włóż pod dziecko. Lewe ramię dziecka powinno pozostać wolne.
- Złóż dolną część koca nad nóżkami dziecka. Jeśli koc jest wystarczająco długi, schowaj go za jego ramieniem.
- Zakończ kołysanie, ciągnąc pozostałą stronę kołderki w górę, przez pozostałe ramię dziecka i w poprzek jego ciała.
Wskazówki bezpieczeństwa
Chociaż kołysanie przynosi wiele korzyści, musisz upewnić się, że robisz to dobrze, aby uniknąć niebezpieczeństwa lub dyskomfortu dla Twojego dziecka. Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami bezpieczeństwa:
- Nie owijaj zbyt ciasno. Zawijanie dziecka w chusty tak ciasno, że nie może ono poruszać biodrami lub nogami, może ograniczyć rozwój bioder. Dąż do wystarczająco ciasnego zawijania dziecka, które będzie mocno trzymać jego ramiona, bez całkowitego unieruchomienia całego ciała.
- Zawsze kładź dziecko na plecach po zawinięciu.
- Zaprzestań zawijać dziecko, jak tylko będzie mogło się przewrócić.
- Nie podwajaj koców podczas zawijania. Dodatkowa grubość może spowodować przegrzanie dziecka. Może również łatwiej się rozplątać, co zwiększa ryzyko uduszenia.
Tulenie dziecka jest świetnym sposobem na zapewnienie mu lepszego snu. Kiedy Twoje dziecko śpi lepiej, Ty również. Kiedy nauczysz się, jak przewijać dziecko, będziesz wiedziała, jak robić to przez sen (dosłownie)!