.

.

.

Miejsce

1sze

2gie

3rd

4th

5th

6th

7th

8th

9-ta

10-ta

11-ta

12-ta

Indywidualne wydarzenia

Wyniki

16

13

12

11

10

9

7

5

4

3

2

1

Relay Events

32

26

24

22

20

18

14

10

8

6

4

2

Każda z trzech sztafet jest warta 93 punkty i każde z ośmiu wydarzeń indywidualnych jest warte 186 punktów. W sumie w spotkaniu można zdobyć 1767 punktów. Drużyna z największą liczbą punktów jest zwycięzcą. Trofea są przyznawane dwóm najlepszym drużynom dziewcząt i dwóm najlepszym drużynom chłopców. Medale są przyznawane sześciu najlepszym zawodnikom w poszczególnych wydarzeniach i wszystkim członkom trzech najlepszych zespołów sztafetowych.

Możesz również usłyszeć wzmiankę o punktach mocy. Punkty mocy są określane dla każdego pływaka w każdym wydarzeniu na podstawie ich czasu ukończenia (albo jardów lub metrów). NJSIAA ma wykresy Power Points dla chłopców i dziewcząt na stronie pływania w swojej witrynie internetowej. Punkty mocy są liczone podczas całego spotkania i są również śledzone dla poszczególnych pływaków w sezonie przez trenerów. Punkty mocy są jednym z kryteriów tie breaking.

HSscoring.pdf(wydrukuj i zabierz ze sobą)
Arkusz punktacji Excela z bieżącymi sumami (użyj na smartfonie, laptopie lub palmtopie)

Wydarzenia

FREESTYLE

W zawodach w stylu dowolnym, zawodnik może pływać dowolnym skokiem, ale najszybszym jest to, co często nazywane jest pełzaniem, które charakteryzuje się naprzemiennym głaskaniem ramion nad powierzchnią wody i naprzemiennym (góra-dół) kopnięciem. Podczas nawrotów i finiszów, jakaś część pływaka musi dotknąć ściany. Większość pływaków wykonuje obrót płetwami.

BACKSTROKE

Backstroke

Backstroke składa się z naprzemiennego ruchu ramion z kopnięciem trzepoczącym, podczas gdy na plecach. Podczas nawrotów, pływacy mogą obrócić się na brzuch i zrobić salto (nie mogą wślizgnąć się na ścianę, a następnie obrócić się). Część ciała pływaka musi dotykać ściany podczas zwrotu. Pływak musi zakończyć na plecach.

BREASTSTROKE

Skok na piersiach wymaga jednoczesnych ruchów ramion w tej samej płaszczyźnie poziomej. Ręce są wypychane do przodu z piersi. Podczas powrotu ramion, ręka nie może przekroczyć talii. Kopnięcie jest jednoczesnym nieco okrężnym ruchem podobnym do działania żaby. Na nawrotach i na finiszu pływak musi dotknąć ściany obiema rękami jednocześnie. Jedną z najtrudniejszych części mostka jest start. Po zanurzeniu, jeszcze pod wodą, pływak może (ale nie musi) wykonać jedno pociągnięcie ramionami, w którym ręce mogą przejść poza talię, jedno kopnięcie delfinem, a następnie kolejne pociągnięcie ramionami – z kopnięciem w piersiówce – aby wydobyć się na powierzchnię.

BUTTERFLY

Niektórzy uważają motylka za najpiękniejsze z pociągnięć. Charakteryzuje się on jednoczesnym ruchem ramion nad wodą w połączeniu z falującym kopnięciem delfina. Podczas kopnięcia, pływak musi trzymać obie nogi razem i nie może wykonywać kopnięcia trzepoczącego, nożycowego lub piersiowego. Obie ręce muszą dotykać ściany jednocześnie na zakrętach i finiszu.

INDIVIDUAL MEDLEY (I.M.)

Medal indywidualny, powszechnie określany jako I.M., zawiera wszystkie cztery pociągnięcia. W IM, pływak zaczyna od motyla, następnie zmienia się po jednej czwartej wyścigu do backstroke, następnie breaststroke i wreszcie freestyle. Zasady każdego skoku mają zastosowanie do tego etapu IM.

MEDLEY RELAY

W sztafecie medley, wszystkie cztery skoki są pływane. Pierwszy pływak pływa stylem grzbietowym, drugi stylem piersiowym, trzeci stylem motylkowym, a ostatni pływak zakotwicza sztafetę stylem dowolnym.

Sztafety stylem dowolnym

Sztafety stylem dowolnym składają się z czterech pływaków, z których każdy przepływa jedną czwartą całkowitego dystansu zawodów.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.