.

Lugar

3rd

4th

5th

6th

7th

8th

10ª

11ª

12ª

Eventos individuales

16

13

12

11

10

9

7

5

4

3

2

1

Eventos de retraso

32

26

24

22

20

18

14

10

8

6

4

2

Cada uno de los tres relevos vale 93 puntos y cada una de las ocho pruebas individuales vale 186 puntos. El encuentro total tiene 1.767 puntos disponibles. El equipo con el mayor número de puntos es el ganador. Se conceden trofeos a los dos primeros equipos femeninos y a los dos primeros equipos masculinos. Las medallas se conceden a los seis primeros clasificados en las pruebas individuales y a todos los miembros de los tres primeros equipos de relevos.

Es posible que también se mencionen los Power Points. Los Power Points se determinan para cada nadador en cada prueba en función de su tiempo de llegada (ya sea en yardas o en metros). La NJSIAA tiene tablas de Power Points para chicos y chicas en la página de natación de su sitio web. Los Power Points se contabilizan a lo largo de la competición y los entrenadores también hacen un seguimiento de los nadadores individuales durante la temporada. Los Power Points son uno de los criterios de desempate.

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Hoja de puntuación de Excel con los totales de ejecución (uso en Smartphone, portátil o PDA)

Eventos

Estilo libre

En los eventos de estilo libre, el competidor puede nadar cualquier brazada, pero la más rápida es lo que a menudo se llama el crawl, que se caracteriza por la alternancia de brazadas sobre la superficie del agua y una patada de aleteo (arriba y abajo). En los giros y las llegadas, alguna parte del nadador debe tocar la pared. La mayoría de los nadadores hacen un giro de vuelta.

Boca de espalda

La carrera de espalda consiste en un movimiento alternativo de los brazos con una patada de aleteo mientras se está de espaldas. En los giros, los nadadores pueden girar sobre el estómago y hacer un giro de volteo (no pueden deslizarse hacia la pared y luego girar). Alguna parte del nadador debe tocar la pared en el giro. El nadador debe terminar de espaldas.

Braza de pecho

La braza requiere movimientos simultáneos de los brazos en el mismo plano horizontal. Las manos son empujadas hacia delante desde el pecho. En el retorno de los brazos, la mano no puede partir de la cintura. La patada es un movimiento simultáneo algo circular similar a la acción de una rana. En los giros y en la llegada, el nadador debe tocar la pared con ambas manos simultáneamente. Una de las partes más difíciles de la braza es la salida. Después de la zambullida, mientras aún está bajo el agua, el nadador puede (pero no tiene por qué) hacer un tirón de brazos en el que las manos pueden pasar de la cintura, una patada de delfín y luego otro tirón de brazos -con una patada de braza- para salir a la superficie.

MARIPOSA

Algunos consideran que la mariposa es la más bella de las brazadas. Se caracteriza por un movimiento simultáneo de los brazos sobre el agua combinado con una patada de delfín ondulada. En la patada, el nadador debe mantener las dos piernas juntas y no puede dar una patada de aleteo, de tijera o de braza. Ambas manos deben tocar la pared simultáneamente en los giros y en la llegada.

MEDLEO INDIVIDUAL (MI)

El medley individual, comúnmente conocido como MI, presenta las cuatro brazadas. En el IM, el nadador comienza con la mariposa, luego cambia después de una cuarta parte de la carrera a la espalda, luego a la braza y finalmente al estilo libre. Las reglas de cada brazada se aplican a ese tramo de la MI.

Relé de medley

En el relevo de medley, se nadan las cuatro brazadas. El primer nadador nada de espaldas, el segundo de pecho, el tercero de mariposa, y el último nadador ancla el relevo con el estilo libre.

Relé de estilo libre

Las pruebas de relevo de estilo libre consisten en cuatro nadadores, cada uno nadando un cuarto de la distancia total de la prueba.

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