.

Locul

Locul 1

Locul 2

Locul 2

3rd

4th

5th

6th

7th

8th

9th

10th

11th

12th

Evenimente individuale

Evenimente individuale

16

13

12

11

10

9

7

5

4

3

2

1

Evenimente de relee

32

26

24

22

20

18

14

10

8

6

4

2

Care dintre cele trei ștafete valorează 93 de puncte, iar fiecare dintre cele opt probe individuale valorează 186 de puncte. Reuniunea totală are 1.767 de puncte disponibile. Echipa cu cel mai mare număr de puncte este câștigătoare. Trofeele sunt acordate primelor două echipe de fete și primelor două echipe de băieți. Medaliile se acordă primilor șase clasați în probele individuale și tuturor membrilor celor mai bune trei echipe de ștafetă.

Puteți auzi, de asemenea, menționați Power Points. Punctele de putere sunt determinate pentru fiecare înotător din fiecare probă, pe baza timpului de sosire (fie că este vorba de yarzi sau metri). NJSIAA are diagrame ale punctelor de putere pentru băieți și fete pe pagina de înot de pe site-ul lor web. Punctele de putere sunt contabilizate pe tot parcursul întâlnirii și sunt, de asemenea, urmărite de antrenori pentru fiecare înotător în parte pe parcursul sezonului. Punctele de putere sunt unul dintre criteriile de departajare a egalității.

Scorează.pdf(imprimați și luați cu dumneavoastră)
Foaie de punctaj Excel cu totaluri curente (folosiți pe Smartphone, laptop sau PDA)

Evenimente

STILUL LIBER

În probele de stil liber, concurentul poate înota orice tip de înot, dar cel mai rapid este ceea ce se numește adesea crawl, care se caracterizează prin mișcarea alternativă a brațelor pe suprafața apei și o lovitură de picior alternată (în sus și în jos) de tip flutter kick. La viraje și finisaje, o parte a înotătorului trebuie să atingă peretele. Majoritatea înotătorilor fac un viraj cu întoarcere.

BACKSTROKE

Backstroke constă într-o mișcare alternată a brațelor cu o lovitură de picior flutter în timp ce se află pe spate. La viraje, înotătorii se pot întoarce pe burtă și pot face un flip turn (nu pot aluneca spre perete și apoi să se întoarcă). O parte din înotător trebuie să atingă peretele la întoarcere. Înotătorul trebuie să termine pe spate.

BREASTSTROKE

Brațul necesită mișcări simultane ale brațelor pe același plan orizontal. Mâinile sunt împinse înainte de piept. În întoarcerea brațelor, mâna nu poate depăși talia. Lovitura de picior este o mișcare simultană oarecum circulară asemănătoare cu acțiunea unei broaște. La viraje și la sosire, înotătorul trebuie să atingă peretele cu ambele mâini simultan. Una dintre cele mai dificile părți ale brasului este startul. După scufundare, în timp ce se află încă sub apă, înotătorul poate (dar nu este obligat) să facă o tragere de braț în care mâinile pot trece de talie, o lovitură de delfin și apoi o altă tragere de braț – cu o lovitură de bras – pentru a-l aduce la suprafață.

BUTTERFLY

Cei care consideră fluturele ca fiind cel mai frumos dintre stiluri. Ea se caracterizează printr-o mișcare simultană a brațelor deasupra apei, combinată cu o lovitură ondulată de delfin. În lovitura de picior, înotătorul trebuie să țină ambele picioare împreună și nu poate face flutter, foarfecă sau lovitură de piept. Ambele mâini trebuie să atingă simultan peretele în viraje și la sosire.

MEDIU INDIVIDUAL (I.M.)

Medieul individual, denumit în mod obișnuit I.M., prezintă toate cele patru înotări. La MI, înotătorul începe cu fluturele, apoi trece după un sfert din cursă la spate, apoi la bras și în cele din urmă la stilul liber. Regulile fiecărei înotări se aplică la acea etapă a MI.

RELATAJUL MEDIULUI

În ștafeta de medalii, se înoată toate cele patru înotări. Primul înotător înoată spate, al doilea înoată bras, al treilea înoată fluture, iar ultimul înotător ancorează ștafeta cu stilul liber.

Ștafeta de stil liber

Stafeta de stil liber constă din patru înotători, fiecare înotând un sfert din distanța totală a probei.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.