Como os bebés formam laços
A ligação é quando um bebé e um cuidador formam uma forte ligação um com o outro, emocional e fisicamente.
A ligação com o seu bebé é importante. Ela ajuda a libertar hormonas e químicos no cérebro que estimulam o crescimento rápido do cérebro. A ligação também promove o desenvolvimento de ligações entre as células cerebrais que são críticas para a aprendizagem; o crescimento do corpo do seu bebé; e o desenvolvimento positivo do sentido de quem ele é e como ele lida com a sensação de perturbação.
Os recém-nascidos não sabem o que precisam. Eles têm de ser ajudados por um cuidador que responderá calmamente às suas necessidades físicas e também lhes dará muito amor.
Quem os bebés formam laços com?
Os bebés normalmente se ligam ao seu cuidador principal, mas podem certamente criar laços com outras pessoas.
É normal que um bebé se ligue à mãe, uma vez que no 8º mês da gravidez, o bebé pode reconhecer e ser acalmado pela voz da mãe enquanto está no útero. Quando nascem, os recém-nascidos podem até reconhecer alguns sons da língua materna.
O pai, os avós e as auxiliares de cuidados infantis importantes também podem se ligar a um bebê. Isto é particularmente importante se uma mãe tem dificuldade em formar uma ligação, se está deprimida ou se há alguma outra razão pela qual não pode prestar toda a atenção ao seu bebé.
Se você é a mãe do bebé e eles formam ligações com outras pessoas importantes, isto não significa que o seu bebé estará menos apegado a si. Ajuda o seu bebé a aprender a estar próximo das pessoas.
Como criar laços com o seu bebé
Quando responder às necessidades do seu recém-nascido, provavelmente começará a ver comportamentos ou sinais que mostram que ele ou ela está apegado a si. Estes dependerão da idade e do nível de desenvolvimento do bebé e poderão incluir:
- fazendo contato visual com você
- sorrindo, esfriando, rindo ou fazendo outros ruídos dirigidos a você
- segurando seus braços para você
- rastejando depois de você
- copiando você
- chorando pelo que eles precisam enquanto olham para você
- parecendo interessados em algo que você está fazendo
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Respondendo ao seu bebê
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Você não pode estragar um bebê dando-lhes muita atenção. Eles precisam que você os ajude com as coisas que eles não podem fazer por si mesmos – seja mudando-lhes a fralda, ajudando a aliviar a dor ou a fome, dando-lhes calor, ou dando-lhes muito carinho e brincadeira. Responder ao que eles querem e precisam aumenta a sua confiança em si e ajuda-os a sentir-se confiantes.
As mães são biologicamente concebidas para agir quando os seus bebés choram, para que você possa sentir-se ansiosa se não conseguir responder imediatamente ao seu bebé. Se conseguir ver que o seu bebé tem tudo o que precisa e está seguro, assegure-lhe que estará lá assim que puder. Quando estiver novamente com o seu bebé, acalme-o calmamente e conforte-o.
Mas formas de se ligar ao seu bebé
Aqui estão algumas técnicas de ligação que pode tentar:
- Aprenda a ler os sinais e sinais do seu bebé e deixe o seu bebé saber que compreende.
- Copie os ruídos ou sinais do seu bebé, depois espere que o seu bebé responda antes de continuar.
- Tanto que tenha aprendido o que o seu bebé gosta, faça-o regularmente.
- Inicie novas actividades suavemente, em vez de abruptamente, e fale calmamente sobre o que está a fazer.
- Soalme e acaricie o seu bebé quando ele estiver perturbado.
- Segure o seu bebé no lado esquerdo do peito, para que ele possa ouvir o seu batimento cardíaco.
- Proporcione o contacto pele com pele (por exemplo, durante a amamentação). Também pode massajar o seu bebé.
- Sorria e ria enquanto olha nos olhos do seu bebé.
- Fale, cante, leia livros e joguem juntos jogos simples.
- Dê banho ao seu bebé antes de dormir.
E se eu não estiver a criar laços com o meu bebé?
Alguns pais sentem uma ligação instantânea com o seu bebé nas primeiras 24 horas após o nascimento e descrevem-no como uma sensação esmagadora de amor e protecção.
Não se preocupe se não sentir isto imediatamente. Embora a ligação seja importante para o seu bebé, os relacionamentos podem, por vezes, demorar algum tempo a crescer e você pode descobrir que leva dias, semanas ou mesmo meses a criar laços com o seu bebé.
Comunicar-se regularmente com os membros da família e amigos e não se coloque sob pressão extra. A falta de uma ligação inicial forte não significa que você não seja um pai ‘natural’.
Se você suspeita que pode estar passando por depressão pós-natal, fale com seu médico ou outro profissional de saúde, como um filho materno e uma enfermeira de saúde da família.
Onde procurar ajuda
- Fale com o seu médico, enfermeira de saúde infantil ou parteira.
- Chamada gravidez, parto e bebé no 1800 882 436 para falar com uma enfermeira de saúde infantil materna.
- Conheça uma linha de apoio parental que lhe convenha aqui.
- Chamada Beyond Blue no 1300 22 4636.
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