Após a cirurgia do túnel do carpo, a mão e o pulso ficarão inchados, fracos e rígidos. A reabilitação da cirurgia do túnel do carpo pode ajudá-lo a sarar mais rapidamente e a alcançar um funcionamento óptimo. No entanto, a recomendação para a reabilitação dependerá da gravidade dos danos antes da cirurgia e do estado da mão após a cirurgia. Quando a cirurgia é indicada para ambas as mãos, a reabilitação do túnel do carpo é altamente recomendada para acelerar a recuperação da primeira mão antes de realizar a cirurgia na segunda mão.
Fase Um
Seu terapeuta começará com massagem de tecidos moles e gelo para combater o inchaço. Como ainda pode haver pontos na ferida, os exercícios vão focar na melhoria da amplitude de movimento nos dedos e na mão. Nesta fase inicial da reabilitação, os exercícios incluem dobrar os dedos, abrir e fechar a mão e, eventualmente, rodar lentamente o pulso. Também são utilizados alongamentos assistidos para aumentar a flexibilidade.
Fase Dois
A terapia real de cirurgia do túnel do carpo pode começar dentro de poucos dias após a cirurgia, enquanto o braço ainda está envolto num molde macio. As sessões de reabilitação podem ser duas ou três vezes por semana durante cerca de quatro a seis semanas. A terapia usa uma combinação de gelo, massagem, alongamento assistido e exercícios de fortalecimento durante todo o curso da reabilitação. Calor, ultra-som, cera de parafina e estimulação elétrica também podem ser usados.
Advanced Carpal Tunnel Surgery Rehab
A medida que a reabilitação progride, exercícios são usados para fortalecer a mão para estabilizar os músculos e articulações. Você pode começar a apertar e esticar a massa especial. Neste ponto, a reabilitação pode incluir caracóis de pulso enquanto segura um peso de um a dois quilos, e movimentos que promovem o controle motor fino. O objetivo é prepará-lo para retornar ao trabalho e outras atividades.
Porque certos usos ocupacionais e recreativos podem às vezes causar ou agravar a síndrome do túnel do carpo, os terapeutas lhe mostrarão várias técnicas para evitar problemas futuros.