Ce cauzează fasciita plantară?
Fasciita plantară este o afecțiune comună care înseamnă că aveți inflamație și umflături ale fasciei plantare. Această bandă de țesut conjunctiv leagă osul călcâiului de degetele de la picioare de-a lungul părții inferioare a piciorului. Deși fascia plantară poate cu siguranță să se întindă, să absoarbă șocurile și să revină la locul ei cu fiecare pas pe care îl faceți, aceasta se poate uza în timp.
Dacă dezvoltați fasceită plantară, aceasta este probabil cauzată de o combinație de probleme, inclusiv:
- Supraîncărcarea activității, cum ar fi joggingul, cățăratul sau sportul
- Stresul de a sta toată ziua în picioare pentru muncă
- Obezitatea sau supraponderabilitatea
- Dezvoltarea de pinteni de călcâi
Terapiile moștenite pot crește și ele riscul de fasciită plantară. De exemplu, dacă aveți în mod natural picioare plate sau arcade înalte, este posibil să aveți un stres suplimentar asupra fasciei plantare, ceea ce poate duce la apariția fasciitei plantare.
Cum știu dacă am fasceită plantară?
Fasciita plantară duce la o varietate de simptome care, de obicei, sunt cele mai grave după perioade lungi de inactivitate. Este posibil să aveți dureri agonizante la nivelul călcâiului, de exemplu, imediat după ce vă ridicați din pat sau vă ridicați după ce ați stat la birou la serviciu. Fasceita plantară poate duce la:
- Inflamație în jurul călcâiului sau gleznei
- Durere ascuțită sau înjunghiată de călcâi
- Dureri sau dureri de arcadă
Este, de asemenea, obișnuit ca fasceita plantară să provoace disconfort dacă urcați scări sau stați în vârful picioarelor. Fasceita plantară nu se declanșează de obicei în timpul exercițiilor fizice sau al activităților sportive, deși poate duce la durere la scurt timp după aceea. În orice caz, echipa de podiatri certificați de către consiliul de specialitate de la Foot & Ankle Specialty Center vă poate ajuta să obțineți ameliorare din cauza fasciitei plantare.
Pot primi tratament pentru fasceita plantară?
Da! Dacă simptomele fasciitei plantare sunt minore sau rare, sau dacă simptomele încep să vă scadă calitatea vieții și să vă împiedice să faceți exerciții fizice, aveți opțiuni de tratament la Foot & Ankle Specialty Center.
Tratarea fasciitei plantare include, de obicei, combinarea câtorva dintre următoarele soluții:
- Atele de noapte
- Terapie fizică
- Injecții cu corticosteroizi
- Orteze ortopedice modelate la comandă
- Înghețarea și întinderea regulată
- Terapie cu unde de șoc extracorporeale (ESWT)
- Anticolesterol nesteroidian.inflamatorii (AINS)
Echipa calificată de chirurgi de picior și gleznă de la Foot & Ankle Specialty Center poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru fasceită plantară dacă tratamentele conservatoare eșuează sau dacă aveți o deformare fizică ce trebuie corectată, cum ar fi un pinten de călcâi.
Programează-ți evaluarea fasciitei plantare la Foot & Ankle Specialty Center direct prin intermediul programatorului online. De asemenea, puteți suna pentru a vorbi cu un membru al echipei.
.