Publicerad: Juni, 2013
Q. Jag läser hela tiden om hälsofördelar med att äta fisk, men jag har också hört att fisk innehåller höga halter av kvicksilver. Bör jag vara orolig?
A. De flesta män behöver inte oroa sig för kvicksilverexponering när de äter fisk. För närvarande finns det ingen medicinskt baserad föreslagen gräns för hur mycket fisk män bör äta, men du kan ta hänsyn till kvicksilverinnehållet när du överväger vilka typer av fisk du ska äta. Däremot rekommenderas gravida kvinnor och små barn att undvika att äta viss fisk och att begränsa den totala fiskkonsumtionen till två portioner per vecka.
För att fortsätta läsa den här artikeln måste du logga in.
Prenumerera på Harvard Health Online för omedelbar tillgång till hälsonyheter och information från Harvard Medical School.
- Utforska hälsotillstånd
- Kontrollera dina symtom
- Förbered dig inför ett läkarbesök eller test
- Finn de bästa behandlingarna och behandlingar och förfaranden för dig
- Utforska alternativ för bättre kost och motion
Nya prenumerationer på Harvard Health Online är tillfälligt otillgängliga. Klicka på knappen nedan för att läsa om våra andra prenumerationserbjudanden.
Lär dig mer”