Narcissisters liv handlar om att vinna, oftast på andras bekostnad.
Många narcissister har en strategi som går ut på att vinna till varje pris och att allt är tillåtet.
Förlusterna:
Narcissister förvränger sanningen genom desinformation, förenklar för mycket, förlöjligar och sår tvivel. Narcissister kan vara otroligt skickliga på att använda klassiska element av tankekontroll och hjärntvätt.
För att frigöra sig från narcissistisk tankekontroll är det viktigt att upptäcka de förvrängningar som narcissister medvetet och instinktivt praktiserar. Att tillämpa färdigheter i kritiskt tänkande kan vaccinera dig mot deras kampanjer.
Här är 14 tankekontrolltaktiker som narcissister ofta använder:
1) Emotionella appeller: Försöker spela på känslor som rädsla, skuld och lojalitet i stället för att använda logik och resonemang.
Narcissister använder känslomässiga vädjanden för att dölja falska eller upprörande påståenden. Eftersom många narcissister tenderar att vara dramakungar eller -drottningar är det naturligt för dem att använda överdrivna känslor för att kontrollera andra.
Exempel: Hur vågar du ifrågasätta mig? Efter allt jag har gjort för dig.
2) Bandwagon: Ett försök att pressa en annan att följa med eftersom alla gör det.
Narcissister känner till siffrornas makt. De följer slaviskt sina likes på sociala medier och andra mått på uppmärksamhet. Att ha många följare bekräftar dem om sitt värde. De använder kraften i grupptänkande och grupptryck för att spela på andras rädsla för att gå miste om något, bli utestängda eller ha fel.
Exempel: Alla dina vänner håller med mig.
3) Svart och vitt / Antingen eller: Låtsas att det bara finns två alternativ när det finns flera.
Narcissister ser på världen i antingen-eller-termer. Nyanser är förlorade för dem. De får en känsla av makt genom detta sätt att dela upp och härska.
Exempel: Du är antingen med mig eller emot mig.
4) Bevisbördan: Det är en fråga om att hävda att talaren inte behöver bevisa sina argument utan att det snarare är lyssnarens uppgift att motbevisa dem.
Den här typen av berättigad hållning är lätt för narcissister. Narcissister älskar att ta åt sig äran men har föga intresse av att erkänna sina fel. De hatar att ha fel, så att lägga bördan på andra att bevisa att de har fel är en stenkastningsstrategi som gör det tidskrävande och tråkigt att motbevisa dem. Och även om du påpekar deras fel är det troligt att de avfärdar det eller distraherar och byter ämne.
Exempel: Jag vet att jag har rätt. Det jag säger står fast tills du kan bevisa motsatsen.
5) Falskt smicker: Att smöra för andra för att göra dem mer mottagliga för deras argument.
Narcissister möter sällan en komplimang de inte gillar. De tror att andra är lika mottagliga för smicker som de själva. De överöser lyssnarna med pseudokomplimanger i hopp om att få något tillbaka.
Exempel: Jag kan omöjligen manipulera dig, du är alldeles för smart för det.
6) Otrofasthet: Låtsas som om det någon sagt är otroligt.
Narcissister använder ofta den här taktiken när de inte förstår vad en annan person säger. Istället för att erkänna att de är förvirrade låtsas de att det som den andra personen säger är otroligt. Detta är ett försök att avfärda giltig oro.
Exempel: Du tror verkligen att det finns andra män som är bättre än jag? Tror du verkligen att andra fruar får i närheten av vad jag har gett dig? Du lever inte i den verkliga världen.
7) Märkning: Tillämpa en negativ fras eller tillskriva en person eller position negativa egenskaper.
Narcissister älskar etiketter. Att ha ett enda ord för att ogiltigförklara eller förödmjuka en annan känns som en ultimat makt för narcissister.
Exempel: Du är för behövande. Du är en förlorare.
8) Falsk kompromiss: Erbjuder att mötas på halva vägen i frågor där det tydligt finns ett rättvist och orättvist val.
Om en narcissist har ett val att behandla en annan person rättvist eller orättvist, är en kompromiss som fortfarande behandlar den andra orättvist ingen kompromiss, den är fortfarande fel.
Exempel: Jag betalar tillbaka 50 dollar av de 100 dollar som du gav mig, så är vi kvitt. Det är bättre än ingenting.
9) Tomma löften: Löften: Lova att ge dig det du vill ha utan någon plan eller avsikt att uppfylla löftet.
Exempel: Lova att ge dig det du vill ha utan att ha någon plan eller avsikt att uppfylla löftet: Du kommer att få din tur. Jag lovar.
10) Citat ur sitt sammanhang: Upprepar bara en del av vad en annan person har sagt eller använder en annans ord helt ur sitt sammanhang.
Narcissister gör detta för att misskreditera andra och sätta dem på defensiven.
Exempel: Du har alltid sagt att folk måste ta ansvar för sig själva, så jag trodde inte att du behövde min hjälp när du var tvungen att åka till akuten.
11) Löjlighet:
Narcissister nedvärderar andra genom nedlåtande kommentarer, sarkasm eller fientlig humor i stället för att ta den andra personen på allvar.
Exempel: Det är det dummaste jag någonsin har hört. Du skämmer bara ut dig själv.
12) Slippery Slope: Målet är att använda en extrem hypotetisk situation för att avleda från ett rimligt klagomål eller argument.
Exempel: ”Du är en av de största problemen i världen: Om jag gör det här för dig kommer du att tro att du kan få vad du vill av mig. Jag blir din slav och har inget liv.
13) Avhumaniserande:
: Klassificering av andra som underlägsna, farliga eller onda för att rättfärdiga att förtrycka eller eliminera dem.
Denna taktik där ändamålet rättfärdigar medlen är en självklarhet för narcissister, som betraktar de flesta andra människor som underlägsna.
Exempel: De tar med sig droger. De kommer med brottslighet. De är våldtäktsmän.
14) Slogans:
Narcissister har ofta pat fraser som de använder när de känner sig hotade.
Exempel: Exempel: Tro mig. Jag är ditt sista bästa hopp. Jag är allt du har.
Vetenskap är makt. Att känna igen narcissisternas taktik är det första steget för att sätta sunda gränser mot deras manipulation. Läs fler tekniker för tankekontroll som används av narcissister i min blogg 12 klassiska propagandatekniker som narcissister använder för att manipulera dig
Fotokrediter:
Myth/Facts puzzle by Rei and Motion Studio Beware More Lies Exit Sign byNorthallertonman Feeble excuses sign by Northallertonman