Free Press

Når du bliver ramt af madforgiftning, er det første, du tænker på, dit barns velbefindende. Da dit barn er fuldstændig afhængig af din modermælk for alle sine ernæringsbehov, er det meget vigtigt at få øjeblikkelig lægehjælp, hvis du rammes af madforgiftning.

Hvad er madforgiftning?

Madforgiftning kan forårsage maveforstyrrelser og svaghed, som skyldes indtagelse af forurenet mad. Varigheden af, hvor længe man er påvirket, kan variere fra et par timer til flere dage.

Hvad forårsager madforgiftning?

Madforgiftning sker på grund af de bakterier og vira, der kommer ind i dit system gennem mad og vand. Nogle gange kan madforgiftning skyldes indtagelse af ukogte eller underkogte fødevarer. Skadelige bakterier som Salmonella, E. coli og Listeria kan forårsage madforgiftning.

Hvad er symptomerne på madforgiftning?

Symptomerne på madforgiftning omfatter:

• Opkastning
• Diarré
• Nausea
• Stærke mavesmerter
• Feber
• Detektion
• Dehydrering
• Opkastning af blod
• Blod i afføringen
• Fattigdom

Er det sikkert at amme sit barn, når det lider af madforgiftning?

Det er sikkert at amme dit barn, selv når du lider af madforgiftning. Det skyldes, at bakterierne eller virusserne befinder sig i din mave og ikke i modermælken, så du kan roligt fortsætte med at amme dit barn. Men hvis mikroberne kommer ind i din blodbanen, skal du straks stoppe med at amme og få lægehjælp.

Behandling af madforgiftning hos ammende mødre

Madforgiftning kan behandles hos ammende mødre ved hjælp af følgende foranstaltninger:

Drik mere væske

Du skal øge dit væskeindtag, da det vil holde din krop hydreret og kurere dehydrering i kroppen. Mere væskeindtag vil hjælpe med at generere mælk hos ammende mødre. ORS (oral rehydreringsopløsning) kan indtages for at opretholde den korrekte balance mellem salt-, vand- og sukkerniveauet i kroppen. Undlad at indtage koffeinholdige drikkevarer, da undersøgelser har vist, at det er et vanddrivende middel og kan øge dit stofskifte, hvilket begge forårsager dehydrering.

Antibiotika

Det anbefales at konsultere en læge straks for at få passende antibiotika til at helbrede madforgiftning under amning. Antibiotika vil hjælpe med at helbrede symptomerne på madforgiftning og fremskynde helbredelsesprocessen. Husk din læge på, at du ammer, mens han ordinerer dig medicinen. Dette skyldes, at nogle typer medicin vil komme ind i modermælken via blodbanen og kan føre til, at dit barn får en del af doseringen.

Besøg på hospitalet og indtag medicin

Sværlig madforgiftning kan gøre dig ekstremt svag, så det er bedre at tage på hospitalet for at få intravenøs medicin. Dette sammen med ordentlig lægehjælp vil hjælpe dig med at komme dig hurtigt igen.

Mad, du bør spise, mens du kommer dig efter madforgiftning

Mens du lider af madforgiftning, kan det være svært for dig at fortsætte med din normale kost. Fødevarer som banan, ris, ristet brød osv. er lette at fordøje, da de har et lavt fiberindhold og forebygger diarré og vil få dig til at få det bedre. Undgå fed og krydret mad, da disse er hårde for fordøjelsessystemet, hvilket fører til en forringelse af dit helbred.

Tips til at gøre amningen nemmere, når du lider af madforgiftning

Her er visse tips til at gøre amningen af dit barn nemmere, når du er ramt af madforgiftning:

At amme dit barn i en liggende stilling

Det kan være lidt svært i begyndelsen, men det bliver bedre med tiden. Du kan gøre dette før sengetid og om morgenen, så der er minimalt ubehag.

Hold dig hydreret

Drik små slurke vand med jævne mellemrum, og indtag også ORS i tilfælde af diarré og madforgiftning.

Bliv på sengen med babyen

Det er bedre at være på sengen med din baby, og hvis du ikke har det godt, kan du have babyen i en babyseng ved siden af sengen. På den måde kan du være tæt på barnet hele tiden og amme det, når det er nødvendigt.

Tag hvile

Tag tingene roligt og prøv ikke at gå over gevind. Du har brug for din hvile, når du har det dårligt, og hvis dit barn skal fodres med modermælkserstatning, så lad det være.

Hvordan kan du forebygge madforgiftning, mens du ammer?

Her er nogle få foranstaltninger, du kan følge, mens du ammer efter en madforgiftning:

• Sørg altid for at vaske hænder, før du spiser.
• Undgå junkfood
• Hold rene og friske omgivelser i hjemmet
• Hold dig altid hydreret
• Få så vidt muligt næringsrig hjemmelavet mad

Det kan være rigtig hårdt at tage sig af sit barn, mens man er syg, så pas på dig selv og spis sundt!

Læs også:

Blod i modermælk
At amme dit barn med forkølelse eller feber