Dette er et uddrag af Motor Learning and Development 2nd Edition With Web Resource af Pamela Haibach-Beach,Greg Reid & Douglas Collier.
Motorisk læring er en underdisciplin inden for motorisk adfærd, der undersøger, hvordan mennesker tilegner sig motoriske færdigheder. Motorisk indlæring er en relativt permanent ændring i evnen til at udføre en motorisk færdighed som følge af øvelse eller erfaring. Dette står i modsætning til udførelse, som er den handling at udføre en motorisk færdighed, der resulterer i en midlertidig, ikke-permanent ændring. En måde at konceptualisere denne forskel på er at betragte ændringen af tilstanden i et æg (Schmidt & Lee, 2014). Når et æg koges, sker der en permanent ændring af tilstanden i det pågældende æg. Ægget er irreversibelt blevet omdannet til et fast stof. For at konceptualisere ydeevne kan vi lave en analogi med vand. Når temperaturen falder til under 32 grader Fahrenheit (0 °C), størkner vand til is. Dette er ikke en permanent ændring, for vandet vil forvandle sig tilbage til sin oprindelige form, hvis temperaturen igen stiger til over 32 grader Fahrenheit. Den permanente ændring, der opstår ved at koge et æg, er analog med den permanente ændring i evnen til at udføre en motorisk færdighed eller motorisk indlæring. Ændringen i vand som følge af temperaturstigninger eller -fald er på den anden side analog med ændringer i præstationsevnen på grund af dens manglende permanenthed.
Nu skal vi vende tilbage til definitionen af motorisk indlæring. Husk, at motorisk indlæring er den proces, hvor man tilegner sig evnen til at producere dygtige handlinger. Det f{³}rste kendetegn ved motorisk indl{³}ring er, at der er behov for en proces for at fremk{³}re en {³}ndring i evnen til at udf{³}re dygtige handlinger. En proces i forbindelse med erhvervelse af en færdighed er en række begivenheder eller hændelser, der resulterer i en ændring i tilstanden eller slutproduktet. Faldende temperaturer ville være den proces, der får vand til at ændre form. Øvelser inden for sport er processer med det formål at forbedre evnen til at udføre en dygtig præstation. F.eks. er jonglering i fodbold en almindelig metode (proces) til at forbedre fodboldspilleres boldkontrol. En spiller, der river sit forreste korsbånd over, skal gennemgå måneders fysioterapi (proces) for at genoptræne sit knæ og genvinde sin styrke og fleksibilitet. Målet med at gennemføre en proces er at øge styrken af denne tilstand, hvad enten det drejer sig om at ændre temperaturen for at ændre vandets tilstand eller fremme motorisk indlæring gennem øvelser eller fysioterapisessioner.
Kapacitet indebærer, at dygtig adfærd kan opstå, hvis betingelserne er gunstige. Der er bestemt ingen tvivl om, at Jack Nicklaus har erhvervet evnen til at spille golf. Men selv Nicklaus havde sine off-day-dage, selv om hans off-day-færdigheder i golf højst sandsynligt stadig langt overgik mange, hvis ikke alle, af vores golffærdigheder. Visse variabler kan forhindre optimal præstation, selv når evnen er opnået, f.eks. ydre forhold (f.eks. regn, sne, slud, kulde, vind), motivation, velvære eller træthed.
Den anden egenskab ved motorisk indlæring er, at den skal ske som et direkte resultat af øvelse. Motorisk læring skyldes ikke modning eller fysiologisk træning. En forandring, der sker som et resultat af modning, er en motorisk udviklingsforandring. For eksempel er det at lære at gå motorisk udvikling og ikke motorisk indlæring, fordi det er en motorisk færdighed, som alle mennesker tilegner sig. At lære at skyde en basketball kræver derimod øvelse og skyldes motorisk indlæring.
Den tredje egenskab ved motorisk indlæring er, at den ikke kan observeres direkte. Den kan kun antages baseret på langsigtede præstationsændringer. Motorisk læring er ligesom kærlighed eller succes en konstruktion. Den kan ikke ses, men antages at have fundet sted, når relativt permanente ændringer i evnen til dygtig adfærd observeres gennem præstationsændringer. Motorisk indlæring antages at producere positive, irreversible virkninger i evnen til kvalificeret adfærd, hvilket betyder, at disse ændringer ikke er midlertidige, som det afspejles i ordsproget Det er som at lære at cykle.
Børn og voksne, der er patienter i ergo- eller fysioterapi, kan bemærke, at de præsterer bedre i terapien, end de gør derhjemme. For at lette overgangen fra klinikken til hjemmet og fortsætte fordelene ved terapi uden for institutionen lærer terapeuterne ofte patienterne aktiviteter, som de kan øve sig på derhjemme. F.eks. hjælper ergoterapeuter i skoler børn med finmotoriske forsinkelser med at forbedre færdigheder som at skrive, skrive og skære. For at fortsætte forbedringerne, når skolen ikke er i gang, eller når terapeuten ikke er til rådighed, bør terapeuten opfordre de unge klienter til at lave kunstprojekter, der kræver finmotorisk kontrol, f.eks. tegning, klipning og maling, og til at arbejde med deres skrivning eller maskinskrivning som en form for ergoterapi i hjemmet. Klassifikationer af motoriske færdigheder er vigtige for både fysioterapeuter og sundhedspersonale, der udformer og implementerer motoriske færdighedsprogrammer, fordi visse øvelsesdesigns er mere hensigtsmæssige for bestemte færdighedsklassifikationer.
Motorisk udvikling
Motorisk udvikling er en underdisciplin inden for motorisk adfærd, der undersøger de aldersrelaterede, successive ændringer, der sker over hele livet, og de processer og faktorer, der påvirker disse ændringer. Ændringer, der sker i løbet af en kort periode, som ikke er forbundet med øvelse eller erfaring, f.eks. at et barn kaster længere eller løber hurtigere mellem to og tre års alderen, vil sandsynligvis skyldes motorisk udvikling.
Motorisk udvikling vurderes i henhold til produktet (resultatet af præstationen) eller processen (de underliggende mekanismer for forandring). Mængden af løftet vægt eller afstanden, som et spydkast er kastet, er eksempler på bevægelsesprodukter, mens den handling, der blev udført for at producere kastet, er en bevægelsesproces. Motorisk udvikling er imidlertid ikke blot en forandring. Den motoriske udvikling skal være organiseret og systematisk, som f.eks. at et spædbarn udvikler sig gennem de motoriske milepæle fra at løfte hovedet til at rulle rundt, kravle og derefter gå. Ændringerne skal også være successive – det vil sige, at de skal ske i en uafbrudt rækkefølge. Den motoriske udvikling er derfor systematisk og præget af successive ændringer over tid. Ændringer, der opstår som følge af øvelse eller erfaring, skyldes imidlertid motorisk indlæring og ikke motorisk udvikling. Hvis en idrætslærer f.eks. instruerer en elev i at knække håndleddet i et squash-sving i stedet for at bruge et solidt arm-sving i tennisslaget, vil den resulterende ændring blive betragtet som motorisk indlæring. En terapeut, der underviser alternative måder at løfte genstande over hovedet på efter en skulderskade, ville også beskæftige sig med motorisk indlæring snarere end motorisk udvikling.
Udvikling kan ske over forskellige tidsperioder, fra meget lang tid (fylogeni) til meget kort tid som reaktion på umiddelbare opgavekrav. Phylogeni henviser til den evolutionære udvikling af en art, som kan tage mange hundrede eller endda tusindvis af år. Ontogeni henviser til den udvikling, der finder sted i løbet af et enkelt individs levetid. Fokus i hele denne bog er på ontogenetisk udvikling. Et tredje niveau er lokalbiologi, herunder fysiologiske ændringer som f.eks. respiration. Opgavekrav stilles på en umiddelbar tidsskala, som kan være så kort som minutter eller endog sekunder.
Og selv om lægfolk ofte bruger begreberne vækst og udvikling i flæng, henviser de til forskellige ting. Fysisk vækst henviser til en forøgelse af kroppens størrelse eller af de enkelte dele, der sker gennem modning. Udtrykket vækst er dog mere dækkende for overordnede kropslige forandringer, som defineret ved udvikling. Udviklingsprocessen er ikke begrænset til de forandringer, der sker i spæd- og barndommen. Udvikling sker gennem hele livet, idet mennesker løbende gennemgår kognitive, fysiske og psykosociale forandringer uanset alder.
Begrebet modning henviser til de faste overgange eller rækkefølgen af progressioner, der gør det muligt for en person at udvikle sig til højere funktionsniveauer. Modning omfatter interne processer, der ikke påvirkes af eksterne faktorer som f.eks. miljøet. Naturligvis kan aspekter af miljøet, såsom indlæringserfaringer, forældrenes indflydelse og fysiske omgivelser, helt sikkert ændre tidspunktet for udviklingsmæssige overgange. Et barn, der får en bold i spædbarnsalderen, har større sandsynlighed for at kunne fange og kaste i en tidligere alder end et barn, der kun får en dukke. Hvis barnet ikke får en bold, forhindrer det ikke barnet i at lære at gribe og kaste, men det vil forsinke udviklingen af disse færdigheder.
Aging henviser til en proces eller gruppe af processer, der forekommer i levende organismer, og som med tiden fører til et tab af tilpasningsevne, funktionel svækkelse og til sidst til døden (Spirduso, Francis, & MacRae, 2005). Aldring er den udvikling i livet fra fødslen, hvorved en person modnes, og denne proces fortsætter gennem fysisk forfald og slutter med døden. Mennesker klassificeres ofte efter kronologisk alder (se tabel 1.2) for at undgå forvirring i forbindelse med definitionen af aldersgrupper. F.eks. kan en fagperson definere en fireårig som et barn, mens en anden fagperson kan betegne en fireårig som et førskolebarn. Betydningen af aldersklassifikationer bliver endnu mere fremtrædende i de øvre kontinuum i livet, hvor aldersklassifikationsforskelle kan være helt op til 20 år (dvs. hvornår begynder det gamle voksenliv – i en alder af 55, 65 eller 75 år?).
Feltet motorisk udvikling kombinerer biologi, studiet af levende organismers vækst og modning, og psykologi, studiet af menneskelig adfærd (Clark & Whitall, 1989). Men fordi studiet af motorisk udvikling skal involvere levende mennesker, har forskningen en tendens til at fokusere mere på de adfærdsmæssige aspekter og er således mere på linje med psykologi end med biologi. Historien inden for området motorisk udvikling er almindeligvis blevet inddelt i fire perioder: forløberperioden, modningsperioden, den normative periode og den procesorienterede periode (Clark & Whitall, 1989).