Ez egy részlet a Motor Learning and Development 2nd Edition With Web Resource című könyvből, melyet Pamela Haibach-Beach,Greg Reid & Douglas Collier
A motoros tanulás a motoros viselkedés egyik aldiszciplínája, amely azt vizsgálja, hogyan sajátítják el az emberek a motoros készségeket. A motoros tanulás egy motoros készség kivitelezésének képességében a gyakorlás vagy a tapasztalat eredményeként bekövetkező viszonylag tartós változás. Ez ellentétben áll a teljesítéssel, a motoros készség végrehajtásának aktusával, amely átmeneti, nem állandó változást eredményez. Ennek a különbségnek a konceptualizálásának egyik módja, ha egy tojás állapotváltozását tekintjük (Schmidt & Lee, 2014). Amikor egy tojást megfőzünk, a tojás állapotában tartós változás következik be. A tojás visszafordíthatatlanul szilárd anyaggá alakult át. A teljesítmény fogalmának érzékeltetésére a vízzel tehetünk egy analógiát. Amikor a hőmérséklet 32 Fahrenheit-fok (0 °C) alá csökken, a víz jéggé szilárdul. Ez nem végleges változás, mert a víz visszaváltozik eredeti formájába, ha a hőmérséklet ismét 32 Fahrenheit-fok fölé emelkedik. A tojás megfőzésével járó tartós változás analóg a motoros készség elvégzésének képességében bekövetkező tartós változással, vagyis a motoros tanulással. A víz hőmérsékletemelkedésből vagy -csökkenésből eredő változása ezzel szemben a teljesítményváltozással analóg, mivel nem állandó.
Most térjünk vissza a motoros tanulás definíciójához. Emlékezzünk vissza, hogy a motoros tanulás az a folyamat, amelynek során elsajátítjuk a képzett cselekvések létrehozásának képességét. A motoros tanulás első jellemzője, hogy egy folyamat szükséges ahhoz, hogy változást idézzen elő a készségesen végzett cselekvés képességében. A folyamat egy készség elsajátítása tekintetében olyan események vagy történések összessége, amelyek az állapot vagy a végtermék változását eredményezik. A hőmérséklet csökkenése lenne az a folyamat, amely a víz formaváltozását okozza. A sportban a gyakorlatok olyan folyamatok, amelyek célja az ügyességre való képesség fejlesztése. Például a labdazsonglőrködés egy gyakori módszer (folyamat) a labdarúgók labdakontrolljának javítására. Egy játékosnak, akinek elszakad az elülső keresztszalagja, hónapokig tartó fizikoterápián (folyamat) kell átesnie, hogy rehabilitálja a térdét, és visszanyerje erejét és rugalmasságát. A folyamat végzésének célja ennek az állapotnak az erősítése, legyen szó a hőmérséklet megváltoztatásáról a víz állapotának megváltoztatása érdekében, vagy a motoros tanulás elősegítéséről gyakorló gyakorlatok vagy fizikoterápiás foglalkozások révén.
A képesség azt jelenti, hogy a képzett viselkedés kedvező feltételek esetén bekövetkezhet. Kétségtelenül nem kérdés, hogy Jack Nicklaus megszerezte a képességet a golfjátékhoz. Azonban még Nicklausnak is voltak rossz napjai, bár a golfban valószínüleg még így is messze felülmúlta sokunk, ha nem mindannyiunk golfkészségét. Bizonyos változók megakadályozhatják az optimális teljesítményt még akkor is, ha a képességet elértük, például a külső körülmények (pl. eső, hó, havas eső, hideg, szél), a motiváció, a közérzet vagy a fáradtság.”
A motoros tanulás második jellemzője, hogy a gyakorlás közvetlen eredményeként kell bekövetkeznie. A motoros tanulás nem az érésnek vagy a fiziológiai tréningnek köszönhető. Az érés eredményeként bekövetkező változás motoros fejlődési változás. Például a járás megtanulása motoros fejlődés, nem pedig motoros tanulás, mert ez egy olyan motoros készség, amelyet minden ember elsajátít; ezzel szemben a kosárlabdadobás megtanulása gyakorlást igényel, és motoros tanulásnak köszönhető.
A motoros tanulás harmadik jellemzője, hogy nem lehet közvetlenül megfigyelni. Csak feltételezhető a hosszú távú teljesítményváltozások alapján. A motoros tanulás, akárcsak a szerelem vagy a siker, egy konstrukció. Nem látható, de feltételezhető, hogy megtörtént, ha a teljesítményváltozáson keresztül viszonylag tartós változásokat figyelhetünk meg a képzett viselkedés képességében. A motoros tanulásról feltételezzük, hogy pozitív, visszafordíthatatlan hatásokat eredményez a szakképzett viselkedés képességében, ami azt jelenti, hogy ezek a változások nem ideiglenesek, ahogyan azt a mondás is tükrözi: “Olyan, mintha megtanulnék biciklizni.”
A foglalkozás- vagy fizikoterápiás beteg gyermekek és felnőttek észrevehetik, hogy a terápiás környezetben jobban teljesítenek, mint otthon. A klinikáról az otthonba való átmenet megkönnyítése és a terápia előnyeinek az intézményen kívüli folytatása érdekében a terapeuták gyakran tanítanak a betegeknek olyan tevékenységeket, amelyeket otthon is gyakorolhatnak. Az iskolai foglalkozásterapeuták például segítenek a finommotoros elmaradásokkal küzdő gyermekeknek fejleszteni az olyan készségeket, mint az írás, a gépelés és a vágás. A fejlesztések folytatása érdekében, amikor az iskola szünetel, vagy amikor a terapeuta nem elérhető, a terapeutának arra kell ösztönöznie a fiatal ügyfeleket, hogy készítsenek finommotorikus irányítást igénylő művészeti projekteket, például rajzoljanak, vágjanak és fessenek, és otthoni foglalkozásterápia formájában dolgozzanak az íráson vagy a gépelésen. A motoros készségek osztályozásai fontosak mind a gyógypedagógusok, mind a motoros készségfejlesztő programokat tervező és megvalósító egészségügyi szakemberek számára, mivel bizonyos gyakorlási tervek jobban megfelelnek bizonyos készségosztályozásoknak.
Motoros fejlődés
A motoros fejlődés a motoros viselkedés egyik aldiszciplínája, amely az életkorral összefüggő, egymást követő változásokat vizsgálja az élettartam során, valamint az ezeket a változásokat befolyásoló folyamatokat és tényezőket. A rövid idő alatt bekövetkező, gyakorlással vagy tapasztalattal nem összefüggő változások, például ha egy gyermek két és három éves kora között messzebbre dob vagy gyorsabban fut, valószínűleg a motoros fejlődésnek tudható be.
A motoros fejlődést a termék (a teljesítmény eredménye) vagy a folyamat (a változás mögöttes mechanizmusai) alapján értékelik. A felemelt súly mennyisége vagy a gerelyhajítás távolsága példák a mozgás produktumaira, míg a dobás létrehozásához végrehajtott cselekvés a mozgásfolyamat. A motoros fejlődés azonban nem egyszerűen változás. A motoros fejlődésnek szervezettnek és szisztematikusnak kell lennie, például amikor egy csecsemő a fejemelés, a gurulás, a kúszás, majd a járás motoros mérföldkövein keresztül halad. A változásoknak egymást követőnek is kell lenniük – vagyis megszakítás nélküli sorrendben kell történniük. A motoros fejlődés tehát szisztematikus, és időben egymást követő változások jellemzik. A gyakorlás vagy tapasztalat eredményeként bekövetkező változások azonban a motoros tanulásnak, nem pedig a motoros fejlődésnek köszönhetőek. Ha például egy testnevelő tanár arra utasítja a tanulót, hogy a teniszütésnél a teniszütésnél a tömör karlendítéssel szemben a squash lendítésnél a csuklóját csettintse meg, akkor az ebből eredő változás motoros tanulásnak minősül. Egy terapeuta, aki egy vállsérülést követően a tárgyak fej fölé emelésének alternatív módjait tanítja, szintén motoros tanulással, nem pedig motoros fejlődéssel foglalkozna.
A fejlődés különböző időtartamokban történhet, a nagyon hosszú időtől (filogenezis) a nagyon rövid ideig, az azonnali feladatigényre adott válaszként. A filogenezis egy faj evolúciós fejlődésére utal, amely sok száz, akár több ezer évet is igénybe vehet. Az ontogenezis az egy egyed élettartama alatt végbemenő fejlődésre utal. Ebben a könyvben a hangsúly az ontogenetikus fejlődésen van. A harmadik szint a helyi biológia, beleértve az élettani változásokat, például a légzést. A feladatkövetelmények közvetlen időskálán jelentkeznek, ami lehet akár percek vagy akár másodpercek is.
Bár a laikusok gyakran felváltva használják a növekedés és a fejlődés kifejezéseket, ezek különböző dolgokra utalnak. A fizikai növekedés a testméret vagy az egyes testrészek növekedésére utal, amely az érés során következik be. A növekedés kifejezés azonban inkább a fejlődés által meghatározott általános testi változásokat foglalja magában. A fejlődés folyamata nem korlátozódik a csecsemő- és gyermekkorban bekövetkező változásokra. A fejlődés az egész élettartam során végbemegy, mivel az emberek életkoruktól függetlenül folyamatosan kognitív, fizikai és pszichoszociális változásokon mennek keresztül.
Az érés kifejezés azokra a rögzített átmenetekre vagy fejlődési sorrendre utal, amelyek lehetővé teszik, hogy egy személy a funkciók magasabb szintjére lépjen. Az érés olyan belső folyamatokat foglal magában, amelyeket nem befolyásolnak külső tényezők, például a környezet. Természetesen a környezet olyan aspektusai, mint a tanulási tapasztalatok, a szülői befolyás és a fizikai környezet, minden bizonnyal megváltoztathatják a fejlődési átmenetek időzítését. Az a gyermek, aki csecsemőkorában labdát kap, sokkal nagyobb valószínűséggel lesz képes hamarabb elkapni és dobni, mint az a gyermek, aki csak egy babát kap. Ha nem kap labdát, az nem akadályozza meg a gyermeket abban, hogy megtanuljon elkapni és dobni, de késlelteti e készségek fejlődését.
Az öregedés az élő szervezetekben lejátszódó olyan folyamatot vagy folyamatok csoportját jelenti, amely az idő múlásával az alkalmazkodóképesség csökkenéséhez, funkcionális károsodáshoz és végül halálhoz vezet (Spirduso, Francis, & MacRae, 2005). Az öregedés az életnek a születéstől kezdődő folyamatát jelenti, amelynek során az ember érik, és ez a folyamat a fizikai hanyatláson keresztül folytatódik, és a halállal végződik. Az embereket gyakran kronológiai életkor szerint osztályozzák (lásd az 1.2. táblázatot), hogy elkerüljék a zavart a korcsoportok meghatározásában. Például egy szakember egy négyéves gyermeket gyermekként definiálhat, míg egy másik szakember egy négyéves gyermeket óvodásként említhet. Az életkori besorolások fontossága még inkább előtérbe kerül az élet felsőbb kontinuumaiban, ahol az életkori besorolási eltérések akár 20 év is lehetnek (azaz mikor kezdődik az öregkor – 55, 65 vagy 75 éves korban?).
A motoros fejlődés területe egyesíti a biológiát, az élő szervezetek növekedésének és érésének tanulmányozását, és a pszichológiát, az emberi viselkedés tanulmányozását (Clark & Whitall, 1989). Mivel azonban a motoros fejlődés tanulmányozásához élő embereket kell bevonni, a kutatás inkább a viselkedési aspektusokra összpontosít, és így inkább a pszichológiához, mint a biológiához igazodik. A motoros fejlődés területének történetét általában négy időszakra osztják: a prekurzív időszakra, az érési időszakra, a normatív időszakra és a folyamatorientált időszakra (Clark & Whitall, 1989)
.