Im Leben von Narzissten geht es darum, zu gewinnen, meist auf Kosten anderer.
Viele Narzissten verfolgen einen Ansatz, bei dem es darum geht, um jeden Preis zu gewinnen, und bei dem alles erlaubt ist.
Die Opfer: Ehrlichkeit, Empathie und Gegenseitigkeit.
Narzissten verzerren die Wahrheit durch Desinformation, Vereinfachung, Lächerlichmachen und Säen von Zweifeln. Narzissten können unglaublich geschickt sein, wenn es darum geht, klassische Elemente der Gedankenkontrolle und Gehirnwäsche einzusetzen.
Um sich von narzisstischer Gedankenkontrolle zu befreien, ist es wichtig, die Verzerrungen zu erkennen, die Narzissten bewusst und instinktiv praktizieren. Die Anwendung von Fähigkeiten zum kritischen Denken kann Sie gegen ihre Kampagnen impfen.
Hier sind 14 Taktiken zur Gedankenkontrolle, die Narzissten häufig anwenden:
1) Emotionale Appelle: Der Versuch, mit Emotionen wie Angst, Schuld und Loyalität zu spielen, anstatt Logik und Argumentation zu benutzen.
Narzissten benutzen emotionale Appelle, um falsche oder unverschämte Behauptungen zu verschleiern. Da viele Narzissten dazu neigen, Drama-Könige oder -Königinnen zu sein, ist es für sie ganz natürlich, übertriebene Emotionalität einzusetzen, um andere zu kontrollieren.
Beispiel: Wie kannst du es wagen, mich in Frage zu stellen! Nach allem, was ich für dich getan habe.
2) Bandwagon: Ein Versuch, einen anderen unter Druck zu setzen, damit er mitmacht, weil es alle tun.
Narzissten kennen die Macht der Zahlen. Sie folgen sklavisch ihren Likes in den sozialen Medien und anderen Maßnahmen der Aufmerksamkeit. Viele Follower zu haben, gibt ihnen die Gewissheit, dass sie etwas wert sind. Sie nutzen die Macht des Gruppendenkens und den Gruppendruck, um mit den Ängsten anderer zu spielen, etwas zu verpassen, ausgegrenzt zu werden oder im Unrecht zu sein.
Beispiel: Alle deine Freunde sind mit mir einer Meinung.
3) Schwarz-Weiß / Entweder-Oder: So tun, als gäbe es nur zwei Möglichkeiten, obwohl es mehrere gibt.
Narzissten sehen die Welt in Entweder-Oder-Begriffen. Nuancen sind ihnen fremd. Sie ziehen ein Gefühl der Macht aus diesem „Teile und herrsche“-Ansatz.
Beispiel: Du bist entweder für mich oder gegen mich.
4) Die Beweislast: Die Behauptung, dass der Redner seine Argumente nicht zu beweisen braucht, sondern dass es vielmehr die Aufgabe des Zuhörers ist, sie zu widerlegen.
Solch eine berechtigte Haltung fällt Narzissten leicht. Narzissten lieben es, Anerkennung zu bekommen, haben aber wenig Interesse daran, ihre Fehler einzugestehen. Sie hassen es, im Unrecht zu sein, und legen anderen die Last auf, ihnen das Gegenteil zu beweisen – eine Ablenkungsstrategie, die es zeitraubend und mühsam macht, sie zu widerlegen. Und selbst wenn man sie auf ihren Fehler hinweist, werden sie ihn wahrscheinlich abtun oder ablenken und das Thema wechseln.
Beispiel: Ich weiß, dass ich recht habe. Was ich sage, gilt so lange, bis Sie das Gegenteil beweisen können.
5) Falsche Schmeichelei: Anderen Honig ums Maul schmieren, um sie für ihre Argumente empfänglicher zu machen.
Narzissten machen selten ein Kompliment, das ihnen nicht gefällt. Sie denken, dass andere genauso empfänglich für Schmeicheleien sind wie sie selbst. Sie überhäufen ihre Zuhörer mit Pseudokomplimenten, in der Hoffnung, etwas zurückzubekommen.
Beispiel: Ich kann dich unmöglich manipulieren, dafür bist du viel zu klug.
6) Ungläubigkeit: So tun, als ob das, was jemand sagt, unglaublich ist.
Narzissten verwenden diese Taktik oft, wenn sie nicht verstehen, was eine andere Person sagt. Anstatt zuzugeben, dass sie verwirrt sind, tun sie so, als ob das, was die andere Person sagt, nicht zu glauben ist. Dies ist ein Versuch, berechtigte Bedenken abzutun.
Beispiel: Glauben Sie ernsthaft, dass es andere Ehemänner gibt, die besser sind als ich? Glaubst du wirklich, dass andere Ehefrauen auch nur annähernd das bekommen, was ich dir gegeben habe? Du lebst nicht in der realen Welt.
7) Etikettieren: Das Anbringen eines negativen Ausdrucks oder das Zuschreiben negativer Eigenschaften zu einer Person oder Position.
Narzissten lieben Etiketten. Ein einziges Wort zu haben, um einen anderen abzuwerten oder zu demütigen, fühlt sich für Narzissten wie eine ultimative Macht an.
Beispiel: Du bist zu bedürftig. Du bist ein Verlierer.
8) Falscher Kompromiss: Das Angebot, sich in Angelegenheiten, in denen es eindeutig eine faire und eine unfaire Wahl gibt, auf halbem Wege zu treffen.
Wenn ein Narzisst die Wahl hat, eine andere Person fair oder unfair zu behandeln, ist ein Kompromiss, der die andere Person immer noch unfair behandelt, kein Kompromiss, sondern immer noch falsch.
Beispiel: Okay, du hast gewonnen, ich zahle dir 50 Dollar von den 100 Dollar zurück, die du mir gegeben hast, und wir sind quitt. Hey, das ist besser als nichts.
9) Leere Versprechen: Das Versprechen, dir das zu geben, was du willst, ohne einen Plan oder die Absicht, das Versprechen zu erfüllen.
Beispiel: Du wirst schon noch drankommen. Ich verspreche es.
10) Aus dem Zusammenhang gerissene Zitate: Nur einen Teil dessen wiederholen, was eine andere Person gesagt hat, oder die Worte einer anderen Person völlig aus dem Zusammenhang reißen.
Narzissten tun dies, um andere zu diskreditieren und sie in die Defensive zu drängen.
Beispiel: Du hast immer gesagt, dass die Leute für sich selbst Verantwortung übernehmen müssen, also habe ich nicht gedacht, dass du meine Hilfe brauchst, als du in die Notaufnahme musstest.
11) Lächerlich machen: Das Verspotten oder Erniedrigen einer anderen Person oder ihrer Anliegen oder Gefühle.
Narzissten werten andere durch abwertende Bemerkungen, Sarkasmus oder feindseligen Humor ab, anstatt die andere Person ernst zu nehmen.
Beispiel: Das ist das Dümmste, was ich je gehört habe. Du machst dich nur lächerlich.
12) Slippery Slope: Ein Appell an die Angst, der ein kleines Problem aufgreift und vorhersagt, dass es zu einer Reihe von schlimmsten Szenarien führen wird.
Das Ziel ist es, eine extreme Hypothese zu verwenden, um von einer vernünftigen Beschwerde oder einem Argument abzulenken.
Beispiel: Wenn ich das für dich tue, wirst du denken, dass du alles von mir bekommen kannst, was du willst. Ich werde dein Sklave und habe kein Leben mehr.
13) Entmenschlichung: Andere als minderwertig, gefährlich oder böse einstufen, um ihre Unterdrückung oder Eliminierung zu rechtfertigen.
Diese Taktik, dass der Zweck die Mittel heiligt, ist für Narzissten, die die meisten anderen Menschen als minderwertig ansehen, eine Selbstverständlichkeit.
Beispiel: Sie bringen Drogen. Sie bringen das Verbrechen. Sie sind Vergewaltiger.
14) Slogans: Eine vereinfachte Phrase, die als Aufhänger dient, um abweichende Meinungen zu unterdrücken.
Narzissten haben oft Floskeln, die sie verwenden, wenn sie sich bedroht fühlen.
Beispiel: Glaube mir. Ich bin deine letzte beste Hoffnung. Ich bin alles, was du hast.
Wissen ist Macht. Die Taktiken von Narzissten zu erkennen, ist der erste Schritt, um gesunde Grenzen gegen ihre Manipulation zu setzen. Weitere Techniken zur Gedankenkontrolle, die von Narzissten eingesetzt werden, finden Sie in meinem Blog 12 Classic Propaganda Techniques Narcissists Use to Manipulate You
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