Mach das Quiz, um dein Wort zu finden
Schritt 1
Ein Wort zu finden ist wirklich so einfach, wie darüber nachzudenken, wie du dich fühlen möchtest.
– Was wird in diesem Jahr definitiv für dich passieren?
– Welche Träume bist du bereit zu nähren?
– Welche Eigenschaften möchtest du in dir entwickeln?
– Was braucht dein Herz?
– Beschreibe deinen idealen Tag. Was machst du gerade? Wie fühlen Sie sich?
Schritt 2
Lesen Sie Ihre Antworten durch und kreisen Sie alle Wörter ein, die Ihnen ins Auge fallen. Notieren Sie alle zusätzlichen Wörter, die Ihnen in den Sinn kommen, und untersuchen Sie dann Folgendes:
– Wie fühlen Sie sich bei jedem Wort? Aufgeregt? Motiviert? Ein bisschen nervös?
– Welches Wort löst eine körperliche Reaktion in deinem Körper aus, wenn du es sagst? Vielleicht ein Kribbeln in der Wirbelsäule. Schmetterlinge im Bauch. Ein langes, befriedigendes Ausatmen.
– Nimm ein Wörterbuch oder einen Thesaurus zur Hand, um alternative Bedeutungen und Variationen zu finden, die dich ansprechen.
– Welches Wort erregt dich? Umgekehrt, welches Wort fühlt sich wie eine gesegnete Erleichterung an?
– Welches Wort möchten Sie zu Ihrem Wort machen? Nicht das Wort, von dem du denkst, dass du es wählen solltest, sondern das, das du wirklich willst.
Schritt 3
Im Grunde solltest du ein Wort wählen, in das du ein bisschen verliebt bist. Wenn du Schwierigkeiten hast, es einzugrenzen – vor allem, wenn die Wörter, die du gesammelt hast, eine ähnliche Bedeutung haben -, versuche diesen Trick. Nimm zwei deiner Wörter und entscheide, welches Kopf und welches Zahl ist. Werfen Sie dann einfach eine Münze, sagen Sie Kopf oder Zahl, und je nachdem, wo die Münze landet, ist es Ihr Wort. Achten Sie auf Ihre unmittelbare Reaktion – fühlen Sie sich erfreut oder enttäuscht? Ihr Körper wird Ihnen hier die Wahrheit sagen!
Enttäuschung ist ein sicheres Zeichen dafür, dass es nicht das richtige Wort ist. Gehen Sie Ihre Worte auf diese Weise durch – und ändern Sie die Kombinationen nach und nach – bis Sie das richtige Wort gefunden haben. Es muss nicht perfekt sein (denn nichts auf dieser Welt ist perfekt), aber es sollte das sein, das Ihnen das meiste Kribbeln beschert. Probieren Sie es aus und denken Sie daran, dass Sie immer ein anderes Wort wählen können, wenn Sie es brauchen.
Für mehr Hilfe und Inspiration besuchen Sie meinen kostenlosen fünftägigen Kurs „Finde dein Wort“ unter www.susannahconway.com/word
Susannah sagt: „Ich bin Schriftstellerin, Fotografin und Lehrerin. Außerdem bin ich eine Tante, eine Schwester und eine Londonerin – drei der besten Eigenschaften, die man haben kann. Mein erstes Buch, This I Know: Notes on Unraveling the Heart (Skirt! Books), wurde 2012 veröffentlicht, und ich habe auch Instant Love: How to Make Magic & Memories with Polaroids (Chronicle Books) mitverfasst. Mein neuestes Buch für Chronicle, Londontown: A Photographic Tour of the City’s Delights, wurde im Mai 2016 veröffentlicht.“
Über das Project Calm Magazine
Dieser Artikel wurde zuerst im Project Calm Magazine veröffentlicht. Leider ist Project Calm nicht mehr in gedruckter Form erhältlich, aber viele ältere Ausgaben von Project Calm sind auf Readly verfügbar.