Parr begon als directeur productiediensten bij ABC TV. Hij werkte ook acht jaar als stand-up comic en verzorgde zijn eerste show als openingsact voor Joan Rivers in Santa Monica, Californië. Parr vond ook rollen in een aantal televisieprogramma’s, waaronder Martin, The Jenny Jones Show, en Turnstyle, en verscheen in tv-commercials voor Kodak en McDonald’s. Parr verliet Hollywood in 1989 en vond zijn draai als disc jockey op KJMZ in Dallas, Texas.
Parr bracht het eerste album uit voor Bobby Jimmy & the Critters getiteld Ugly Knuckle Butt in 1985
Voordat Parr als radiopersoonlijkheid begon, had hij echter een opnamecarrière onder het pseudoniem Bobby Jimmy. Halverwege de jaren tachtig had hij zijn eigen platenlabel, Rapsur Records (een omkering van zijn naam). Daarop bracht hij platen uit als Bobby Jimmy and the Critters. Hij scoorde een paar hits, waaronder “Roaches” (een parodie op Timex Social Club’s nummer “Rumors”); “We Like Ugly Women”, “One Glove” (een liedje dat Michael Jackson satiriseerde), en “Ugly Knuckle Butt”, dat nog steeds airplay krijgt op plaatsen zoals de Doctor Demento Show. Bobby Jimmy bracht drie albums uit voordat hij in de vergetelheid raakte. Bobby Jimmy and The Critters was ook te horen op N.W.A’s eerste album N.W.A and the Posse (1987), waarvan sommige leden eerder op hetzelfde label hadden gezeten, Macola Records.
In 1989 verliet hij Hollywood (waar hij ’s ochtends presentator was op Los Angeles’ 1580 KDAY, het eerste volledig hip-hop radiostation) voor Dallas, Texas, waar hij werkte bij KJMZ 100.3 JAMZ. Hij lanceerde ook FLAVA TV, dat hem in staat stelde om te regisseren, schrijven en acteren.
In 1996 verhuisde hij naar Washington, D.C. en Radio One’s 93.9 WKYS-FM, waar hij de Russ Parr Morning Show begon met Olivia Foxx. In de lente van 1997 was de show nummer één in de D.C. radio markt. In december 2002 vertrok Foxx en ging de show nationaal. Georgia Foy, ook bekend als Alfredas, Parr’s voormalige co-host in Texas, kwam erbij als Foxx’ vervangster.
Parr maakte zijn regiedebuut met het drama The Last Stand uit 2006. Hij regisseerde de roast van John Witherspoon, evenals de komedies Love for Sale, Something Like a Business, 35 and Ticking, en The Undershepherd.
Huidig is Parr de gastheer van de Russ Parr Morning Show, doordeweeks te horen door meer dan 3,2 miljoen luisteraars in 45 Amerikaanse steden, en nationaal gesyndiceerd door Reach Media. Hij is ook gastheer van een weekendshow, On Air with Russ Parr, die op meer dan 40 radiostations te horen is. Naast zijn radio optredens, is Parr ook de co-host van de TV One dating show Get the Hook Up.