Shrimp Scampi jest jednym z najlepszych przepisów na krewetki, z maślanymi krewetkami jumbo, białym winem i sosem cytrynowym. Ten przepis jest podawany z makaronem do wyboru i zajmuje 20 minut, aby go wykonać.

Shrimp Scampi Recipe

Shrimp scampi jest prawdopodobnie najbardziej kochanym przepisem na krewetki. Wyobraź sobie soczyste, soczyste i rozpływające się w ustach krewetki wykonane z oliwą z oliwek, masłem, czosnkiem, białym winem, pietruszką i sokiem z cytryny.

Na samą myśl o krewetkach moje usta stają się rozpalone.

Dzisiaj dzielę się z wami zdrowym i łatwym przepisem na scampi z krewetek; jest szybki, szybki i idealny na pracowity obiad w tygodniu i nie kosztuje cię dużo.

To prawdopodobnie tańsze niż jedzenie na mieście w Olive Garden lub Cheesecake Factory!

Pasta Scampi z krewetkami

W Stanach Zjednoczonych, ten przepis jest często wykonywany z makaronem takim jak linguine, spaghetti lub angel hair pasta.

Powód jest bardzo prosty: krewetki plus makaron równa się zdrowy i kompletny obiad!

Wszystko, co musisz zrobić, to połączyć je razem w przepisie i obiad jest gotowy.

Jak przyrządzić krewetki scampi?

Krewetki scampi są tak łatwe do przyrządzenia i mogą być przyrządzone w mgnieniu oka na kuchence, na patelni.

Proces gotowania rozpoczyna się od przyprawienia surowych krewetek. Następnie, saute czosnek z oliwą z oliwek i masłem, a następnie gotować krewetki.

Ostatnim krokiem jest przygotowanie sosu do krewetek scampi, który składa się z następujących składników:

Sos do krewetek scampi

  • Białe wino
  • Sok z cytryny
  • Sól

Can You Make Shrimp Scampi Without Wine

Nie każdy może spożywać wino i możesz zastąpić wino bulionem z kurczaka lub wywarem warzywnym. Zredukuj sos do gęstszej konsystencji.

What Side Dishes to Serve?

Shrimp goes well with a variety of side dishes for example: roasted tomatoes, sauteed asparagus or green beans.

Other Pasta Recipes:

  • Spaghetti Cabonara
  • Spaghetti czosnkowo-parmezanowe
  • Kurczak z kremowym masłem czosnkowym
. Prep Time10 minutes
Cook Time10 minutes
Total Time20 minutes

Ingredients

  • 1 lb. krewetki, obrane i pozbawione skórek
  • sól
  • ziemny czarny pieprz
  • 3 szczypty pieprzu cayenne
  • 4 kwarty (16 filiżanek) woda
  • 1 łyżeczka soli
  • 8 uncji spaghetti
  • 3 łyżki stołowe oliwy z oliwek
  • 3 łyżki stołowe niesolonego masła, zmiękczone
  • 4 ząbki czosnku, obrany i pokrojony na cienkie kawałki
  • 1 czubata łyżeczka czerwonego pieprzu
  • 1/2 szklanki białego wytrawnego wina
  • 1/2 szklanki wody do makaronu
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • sól, do smaku
  • 2 łyżki stołowe posiekanej włoskiej pietruszki

Instrukcje

  1. Przypraw krewetki solą, pieprzem i pieprzem cayenne. Odstawić na bok.
  2. Podgrzej 4 kwarty wody w garnku i doprowadź ją do wrzenia. Dodaj sól i gotuj spaghetti, aż będzie al dente. Odcedzić i odstawić na bok. Zachowaj 1/2 szklanki wody z makaronu.
  3. Podgrzej patelnię z oliwą z oliwek i masłem. Podsmaż i wymieszaj plasterki czosnku i czerwone płatki chili kilka razy przed dodaniem krewetek. Kiedy krewetki staną się nieprzezroczyste, dodaj białe wino, wodę z makaronu, sok z cytryny i sól do smaku. Ugotuj krewetki i zredukuj nieco sos.
  4. Dodaj spaghetti na patelnię, wymieszaj, aby dobrze połączyło się z sosem. Dodać posiekaną pietruszkę, wymieszać z sosem. Podawać natychmiast.

Informacje żywieniowe

4

Rozmiar porcji

1
Ilość w porcjiKalorie 444Tłuszcz całkowity 21gTłuszcz nasycony 7gTłuszcz tłusty 0gTłuszcz nienasycony 13gCholesterol 262mgSód 1905mgWęglowodany 27gBłonnik 1gCukier 1gBiałko 30g

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.