Quando estou trabalhando com pais que estão tentando fazer seus bebês inquietos dormirem durante a noite, muitos deles me dizem que acham que o gás é o culpado. Se eu tivesse um cêntimo por cada pai que pensava que o gás era a razão pela qual o seu bebé não conseguia dormir, eu seria rica! Quando o meu primeiro filho não dormia bem, a minha própria mãe disse-me vezes sem conta que provavelmente era por causa do gás.
Na minha experiência, os pais podem ficar em pânico por causa do gás, mas a verdade é que nem sempre é o que está a causar o despertar nocturno do seu bebé. Na verdade, o gás é raramente a grande preocupação que nós pais pensamos que é.
O que causa gás?
É importante notar que o gás é perfeitamente normal. É normalmente causado por ar engolido e alimentos não digeridos que se avariam no nosso estômago. Os bebés choram muito mais do que os adultos ou mesmo as crianças mais velhas, por isso engolem mais ar do que nós. Como o seu sistema digestivo é novo e não funciona tão bem, pode ser mais difícil para eles tirar o gás da barriga.
Desde que o seu bebé não apresente sinais de cólicas ou refluxo (mais sobre isso depois), ele provavelmente não é tão desconfortável e miserável como você pensa. Agitação por alguns segundos enquanto passa gás é perfeitamente normal para os bebês e não significa que eles estejam com dores extremas. Na verdade, estar preocupado com isso e arrotar demais pode estar causando alguns problemas.
Over-urping
Eu acho que muitos pais novos “arrotam demais” seus bebês porque estão preocupados que o gás esteja mantendo seu bebê acordado. Quando meu primeiro filho nasceu, eu era conhecido por dar tapinhas nas costas dele por 20 minutos ou mais tentando tirar todo o gás imaginado para ele dormir melhor.
O problema de passar muito tempo arrotando seu bebê é que este pode ser um movimento calmante que eventualmente vai colocar o bebê para dormir se você fizer isso por tempo suficiente. Isto cria um adereço de sono muito forte, que pode ser o verdadeiro motivo pelo qual ele não está a dormir bem. Em breve ele começará a depender do facto de lhe darem uma palmadinha no sono sempre que acordar durante a noite.
Quanto tempo deve arrotar o seu bebé?
Para recém-nascidos, não são necessários mais de 5 minutos de arroto. Se pousar a sua bebé e 20 minutos depois ela estiver contorcida e agitada, pegue nela e dê-lhe mais umas palmadinhas para ver se sai um arroto. O gás eventualmente sairá de uma ponta ou da outra.
Para bebês mais velhos, um ou dois minutos devem ser suficientes para fazer um arroto. Resista ao impulso de continuar a dar tapinhas, pois tudo o que você está fazendo é embalar seu bebê de volta ao sono.
Cólico e Refluxo: Uma história completamente diferente
É importante não confundir gás com cólica infantil e doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Os bebés com estas condições choram frequentemente durante horas de cada vez e estão inconsoláveis e visivelmente em perigo. O gás não causa cólicas, embora os bebés com cólicas possam engolir muito ar durante o choro, o que pode trazer gases. Os gases causam desconforto temporário que normalmente desaparece rapidamente. Se suspeita que o seu bebé possa ter cólicas ou refluxo, consulte o seu pediatra.
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