S-ar putea să nu fie cea mai ușoară întrebare pe care să o adresezi unui medic sau unui profesionist în domeniul sănătății, dar o mulțime de oameni se întreabă de câte ori este „normal” să dai drumul la unul în fiecare zi.
De fapt, dacă tastați cuvintele ‘de câte ori ar trebui să trageți un vânt într-o zi’ pe Google, veți fi servit cu peste 36 de milioane de rezultate.
Studiile arată că astfel de întrebări (împreună cu ‘este normal să faci pipi la fiecare oră’) sunt lucruri pe care britanicii sunt mult mai predispuși să le întrebe computerul decât medicul lor.
Veste bună este că a trage vântul este total, complet și în întregime normal. Vestea proastă este că nici măcar experții nu se pot pune de acord asupra frecvenței cu care ar trebui să o faceți.
NHS, spune că înseamnă să rupeți vântul de aproximativ 15 ori pe zi, dar, potrivit organizației caritabile pentru sănătate digestivă Guts UK, orice până la 40 este sănătos.
‘Frecvența nu este atât de importantă’, explică Dr. Rehan Haidry, consultant gastroenterolog la The London Clinic.
‘Dar dacă este foarte urât mirositoare și vine cu balonare și durere în burtă, este îngrijorător.’
Inclusiv la persoanele sănătoase, alimente precum ceapa, usturoiul și fasolea generează multe gaze, la fel ca și băuturile carbogazoase. Dar unii suferă mai mult decât alții și simt dureri, balonare și o schimbare a obiceiurilor intestinale.
‘Cea mai frecventă cauză a flatulenței în exces este o creștere excesivă a bacteriilor din intestinul subțire, numită SIBO’, spune Dr. Haidry.
Aceste bacterii eliberează gaze pe măsură ce reacționează cu compușii din alimente. Și pentru că intestinul subțire este mic și îngust, gazele sunt stoarse.
‘Deseori rezultă și balonare și durere.’
Această afecțiune, diagnosticată cu ajutorul unui jurnal alimentar sau al unui test de respirație, este considerată a fi un tip de sindrom al intestinului iritabil. Dar medicul de familie Sasha Green avertizează: ‘Dacă există simptome multiple, probleme mai grave, cum ar fi intoleranța la lactoză, boala celiacă, afecțiunile inflamatorii intestinale și cancerul intestinal pot fi de vină.’
Studiul flatologiei
Studiul bășinilor este cunoscut sub numele de flatologie și se ocupă de cauzele și de modul de reducere a flatulenței la persoanele care au probleme cu excesul de gaze.
Scopul pârțâitului este de a elibera gazele pe care corpul dumneavoastră le produce în mod natural prin mâncare, mestecat și alte funcții.
Deși o parte din gaze vor fi absorbite în organism, restul trebuie să ajungă undeva, așa că sunt expulzate prin anus.
Ai putea experimenta o flatulență crescută atunci când ești la menstruație, când ai mâncat anumite alimente sau dacă intestinele tale sunt stimulate (acest lucru ar putea fi declanșat chiar și de mișcările musculare a ceva de genul unei tuse).
Cele mai multe au un fel de miros, iar acesta poate fi afectat de cât de bine mestecați mâncarea.
Dacă mâncarea nedigerată rămâne în tractul digestiv, aceasta poate face ca pârțurile să miroasă mai rău.
Un pârț mediu este alcătuit din oxigen, azot, metan și sulf. Sulful este cel mai urât mirositor dintre aceste gaze, iar unii oameni pur și simplu produc mai mult în mod natural, motiv pentru care ale lor miros mai rău.
Motivul pentru care s-ar putea să nu ai o problemă cu propriile pârțuri, dar să fii dezgustat de mirosul celorlalți este aparent evolutiv.
Înainte de a purta cu toții pantaloni și de a avea o stare de sănătate mult mai bună, bolile puteau fi răspândite de oamenii care își dădeau gaze.
Așa că am învățat să le evităm pe ale altora pentru a ajuta la evitarea bolilor.
Mirosul fiecăruia este diferit datorită amestecului nostru personal de bacterii intestinale, așa că poți determina dacă este al tău doar din miros.
Ca în cazul oricărei probleme legate de sănătate, dacă vă îngrijorează faptul că frecvența flatulențelor dvs. s-a schimbat sau că acestea miros mult mai rău decât de obicei, ar trebui să vă vizitați medicul.
Acesta ar putea fi un semn al unei probleme subiacente, așa că cel mai bine este să o verificați.
Înscrieți-vă pentru actualizări de știri
Obțineți știrile de ultimă oră pe care trebuie să le știți, povești care vă fac să vă simțiți bine, analize și multe altele
Nu sunteți convins? Aflați mai multe”
.