TL;DR – Kavinace Ultra PM a fost întrerupt după ce FDA a avertizat că fenibutul (alias acidul 4-amino-3-fenilbutiric HCl) nu poate fi utilizat în suplimentele alimentare. Fenibutul era cel mai puternic ingredient din formulă. Este un compus anxiolitic sintetic care acționează prin creșterea nivelului de neurotransmițător inhibitor GABA din creier. Utilizarea sa frecventă poate duce la dependență.
Încă mai puteți cumpăra fenibut ca atare de la câteva magazine de încredere, cum ar fi LiftMode. De asemenea, puteți lua în considerare o formulă alternativă naturală, iar unul dintre cele mai bine formulate somnifere naturale este Sleep Factors.
În cazul în care ați ratat știrea, Kavinace Ultra PM a fost întrerupt după ce FDA a trimis o scrisoare de avertizare (1) către producător, NeuroScience, cerându-i să elimine unul dintre ingredientele din supliment.
Ingredientul problematic este acidul 4-amino-3-fenilbutiric HCl, care este mai cunoscut sub numele de fenibut. FDA a declarat că phenibut nu corespunde definiției lor de supliment alimentar și, prin urmare, producătorii nu au voie să folosească acest ingredient în formulările lor. (2)
Atât formula Ultra PM, cât și cea obișnuită de Kavinace obișnuiau să conțină fenibut și ambele au fost întrerupte definitiv.
FDA a trimis avertismente similare și altor mărci care folosesc acest ingredient, care au avut toate aceeași soartă ca și Kavinace!
Ce este Phenibut?
Phenibut, sau mai științific acid 4-amino-3-fenilbutiric, este o formă sintetică a unui aminoacid natural numit acid gama-aminobutiric (GABA). Phenibut este o versiune fenilată a GABA și este cunoscut și sub numele de beta-fenil-GABA.
În corpul uman, GABA are câteva funcții importante. Cel mai notabil, este principalul neurotransmițător inhibitor care este responsabil pentru încetinirea și calmarea creierului dumneavoastră. Un nivel mai ridicat de GABA în creier are ca rezultat sedarea, relaxarea și calmul. În mod negativ, nivelurile scăzute de GABA din creier au ca rezultat anxietatea, agitația, neliniștea, insomnia și alte simptome.
Medicamentele GABAergice care sunt utilizate ca sedative și anxiolitice acționează prin creșterea GABA în creier. Phenibut este o substanță GABAergică, mai exact este un agonist al receptorilor GABA și acționează prin imitarea GABA, crescând astfel concentrația acestui neurotransmițător în creier, ceea ce duce la un efect sedativ și relaxant.
GABA ca atare poate fi luat ca supliment alimentar, dar, deoarece nu poate traversa bariera hemato-encefalică, nu va afecta nivelurile de GABA din creier și, prin urmare, nu este un anxiolitic eficient, dar poate avea și alte beneficii.
Phenibut (GABA fenilat) traversează bariera hemato-encefalică și, prin urmare, injectează artificial mai mult GABA în creierul dumneavoastră, ceea ce duce la senzații de sedare și liniște.
Este corect să spunem că eficacitatea ridicată a vechii formule s-a datorat în cea mai mare parte fenibutului, dar există unele îngrijorări serioase cu privire la acest compus chimic…
Ce este în neregulă cu fenibutul?
Fenibutul este utilizat ca medicament pe bază de prescripție medicală pentru anxietate și alte tulburări mentale în unele părți ale lumii. În Rusia, unde a fost dezvoltat fenibutul, acesta este vândut în farmaciile locale sub diferite nume de marcă.
În SUA, fenibutul nu a fost aprobat de FDA pentru utilizare medicală. Dar, de asemenea, nu este o substanță programată sau interzisă, așa că producătorii de suplimente au crezut că pot scăpa cu bine adăugându-l în formulele lor, și au făcut-o pentru o vreme.
Ceea ce a determinat probabil FDA să ia măsuri împotriva fenibutului este faptul că acesta vine cu unele probleme serioase de siguranță.
Este o substanță care creează dependență. Organismul dumneavoastră poate dezvolta rapid toleranță la phenibut, ceea ce înseamnă că va trebui să continuați să măriți doza pentru a-i menține eficacitatea. Iar renunțarea nu este o opțiune ușoară!
Persoanele care renunță la phenibut după ce l-au luat în mod regulat pot suferi de simptome de sevraj, inclusiv insomnie, anxietate, neliniște, oboseală, depresie, ceață cerebrală și altele. Cu cât doza mai mare pe care utilizatorul obișnuia să o consume, cu atât mai dure vor fi probabil simptomele de sevraj de care va suferi.
Dobiceiul și abuzul de fenibut nu sunt o glumă, (3) și au existat apeluri pentru interzicerea acestei substanțe, care rămâne încă nereglementată și legală pentru a fi cumpărată fără prescripție medicală.
Cu toate acestea, aceste simptome de sevraj apar adesea la persoanele care abuzează de fenibut luând mai mult de 2.000 mg (2 g) pe zi. Este încă posibil să se întâmple cu doze mai mici, dar nu este probabil să fie o mare problemă.
Dacă ați observat că ați devenit extrem de anxios și incapabil să dormiți după ce ați încetat să luați Kavinace Ultra PM (sau formula non-PM), atunci acestea pot fi simptome de sevraj care rezultă din faptul că creierul dvs. a fost dependent de fenibut pentru a-și lua doza de GABA.
Dar permiteți-mi să repet din nou, dezvoltarea unei dependențe de fenibut nu este foarte frecventă la doze mai mici, în intervalul 250-750 mg, care este aproximativ cantitatea pe care o avea o porție de Kavinace. Este foarte posibil ca experiențele dvs. de creștere a anxietății și a insomniei după ce ați renunțat la Kavinace să se datoreze altor probleme de sănătate care au fost temporar suprimate în timp ce ați luat suplimentul.
Care este alternativa la Kavinace?
Dacă doriți exact același efect pe care l-ați avut cu Kavinace sau Kavinace Ultra PM, s-ar putea să aveți nevoie de fenibut! La urma urmei, acesta a fost cel mai eficient ingredient din formulă.
Așa că, după ce ați aflat despre potențialele sale riscuri (dependență și sevraj), dacă încă doriți să continuați să utilizați phenibut, îl puteți cumpăra ca un compus nootropic. LiftMode este un furnizor de renume care vinde acest produs. Dacă luați doar 250-500 mg pe zi; de 2-3 ori pe săptămână maxim, ar trebui să fiți în regulă.
Nota: Dacă obișnuiați să luați formula PM, atunci este, de asemenea, probabil că melatonina făcea magie pentru corpul dumneavoastră. Dacă nu ați încercat un alt supliment care să conțină melatonină, vă recomand să faceți acest lucru înainte de a vă apuca de phenibut.
Puteți găsi mai multe suplimente naturale demne de luat în seamă, care pot servi drept un substitut mai sigur și care oferă beneficii similare. După cum trebuie să știți, organismul fiecăruia este diferit și la fel sunt și cauzele problemelor de somn. Probabil că va trebui să încercați câteva suplimente diferite pentru a-l găsi pe cel care funcționează pentru dumneavoastră.
În cele ce urmează sunt patru suplimente de ajutor pentru somn bine formulate, care conțin o mână de substanțe naturale dintre cele mai populare și eficiente care sunt utilizate în mod obișnuit pentru problemele de somn, anxietate și stres. Dacă nu ați încercat unele sau toate aceste ingrediente, faceți o încercare!
Sleep Factors by Nutra Biogenesis
Ingrediente active:
- Calciu (40 mg)
- Magneziu (40 mg)
- Valeriană (120 mg)
- GABA (100 mg)
- Inositol (100 mg)
- L-Theanină (100 mg)
- 5-…HTP (40 mg)
- Chamomilă (40 mg)
- Hamei (40 mg)
- Floarea pasiunii (40 mg)
- Skullcap (40 mg)
- Skullcap (40 mg)
- Extract de lăptucă sălbatică (40 mg)
- Jujube (25 mg)
- Melatonină (3 mg)
.
Sleep Factors se vinde la prețul de 36 dolari.89 pe flacon (60 de capsule; 30 de porții) la PureFormulas.
Insomnitol de Designs for Health
Ingrediente active:
- Vitamina B6 (10 mg)
- Valeriană (400 mg)
- Florița pasiunii (200 mg)
- Balmă de lămâie (200 mg)
- Chamomilă (200 mg)
- GABA (PharmaGABA) (100 mg)
- L-.Teanină (100 mg)
- 5-HTP (100 mg)
- Melatonină (3 mg)
Insomnitolul se vinde cu 48 de dolari.30 pe flacon (60 capsule; 30 porții) la PureFormulas.
Best-Rest Formula by Pure Encapsulations
Ingrediente active:
- Vitamina B6 (3.3 mg)
- Melatonină (1 mg)
- GABA (300 mg)
- L-Teanină (50 mg)
- Valeriană (400 mg)
- Lămâie (150 mg)
- Hamei (150 mg)
- Flora pasiunii (100 mg)
- Chamomilă (100 mg)
Best-Rest Formula se vinde la prețul de 28 $.60 pe flacon (60 de capsule; 30 de porții) la PureFormulas.
Tranquinol de Premier Research Labs
Ingrediente active (amestec brevetat):
- Calciu
- Magneziu
- Seditol (extracte din scoarță de magnolie și semințe de jujube)
- Coadă de curcan organică
- Clorella organică
- L-.Teanină
- Extract de frunze de vișin
- Valeriană
- Turmeric organic
- Tranquinol japonez
Tranquinol se vinde cu 27 dolari.94 pe flacon (60 de capsule; 30 de porții) la PureFormulas.
.