Yep! Am mers și am spus-o – acestea sunt cele mai bune chiftele de somon! Iar sosul verde magic este ca și cireașa de pe tort! Este o combinație atât de gustoasă și super ușor de făcut (vreau să spun că nu este asta un fel de cea mai bună parte?!). Delicios și ușor destul de mult câștigă întotdeauna la casa noastră. Această rețetă pentru cele mai bune chifteluțe de somon este atât Paleo, cât și conformă cu Whole30 și, sincer, probabil că le puteți strecura pe lângă copiii și soții dvs. ca pe o altă masă delicioasă!
- De ce sunt cele mai bune chifteluțe de somon
- Sosul verde magic
- Somon la conservă – Nu toți sunt egali
- Alte rețete rapide și ușoare pe care să le încercați
- Este rândul tău să încerci cele mai bune chifteluțe de somon cu sos verde magic
- Vă place această rețetă? DISTRIBUIȚI-O ACUM SAU FURAȚI-O PENTRU MAI TÂRZIU!
- Cele mai bune chiftele de somon cu sos verde magic (Paleo, Whole30 + Keto)
- Ingrediente
- Pentru plăcintele de somon:
- Pentru sos:
- Instrucțiuni
- Note
- Nutriție (per porție)
De ce sunt cele mai bune chifteluțe de somon
Să trecem peste asta în cazul în care vă întrebați. Ce face ca acestea să fie cele mai bune chiftele de somon, ați putea întreba? Ei bine, de fapt sunt toate bunătățile care se combină cu somonul și care le fac să fie super gustoase (ierburi proaspete, eșalotă, usturoi, lămâie etc.), iar apoi să le prăjești la tigaie pe aragaz pentru a obține stratul exterior crocant, le dă într-adevăr o textură uimitoare! Adăugați deasupra sosul verde magic și veți obține o combinație încântătoare de arome savuroase, cremoase și răcoritoare.
Sosul verde magic
Ați putea începe să preparați acest sos verde pentru a-l pune pe toate bolurile și salatele dumneavoastră! Este super gustos și are o textură cremoasă delicioasă de la avocado. Sucul de lămâie și pătrunjelul adaugă o aromă revigorantă și strălucitoare. Și cea mai bună parte….este SUPER ușor de făcut! Doar aruncați toate ingredientele pentru sos într-un blender și amestecați-l!
Somon la conservă – Nu toți sunt egali
Făceți-vă o favoare și găsiți o conservă de somon sălbatic care nu numai că este de înaltă calitate (conservat fără conservanți, uleiuri, etc.), dar este și fără piele și oase. Nouă ne place marca Safe Catch, deoarece toate produsele lor provin din surse etice, au un conținut scăzut de mercur și sunt minim procesate. Sunt, de asemenea, singura marcă care testează fiecare pește pentru mercur. Impresionant, nu-i așa?! Puteți afla mai multe despre produsele Safe Catch aici. Conservele lor de somon fac ca această rețetă să fie ușor de preparat! Trebuie doar să adăugați toate ingredientele pentru chifteluțe într-un castron, să le combinați și să formați chifteluțe. Te vei bucura de cele mai bune chiftele de somon în cel mai scurt timp!
Alte rețete rapide și ușoare pe care să le încercați
Este rândul tău să încerci cele mai bune chifteluțe de somon cu sos verde magic
Aprovizionează și ia niște somon conservat Safe Catch, și preparați cele mai bune chiftele de somon! Îți va plăcea și sosul verde magic, revigorant și cremos! Spuneți-ne cum vă reușește lăsând un comentariu mai jos. De asemenea, faceți o fotografie și etichetați-ne pe Instagram @realsimplegood, ca să putem verifica! Ne urmărești deja pe Instagram? Dacă nu, nu uitați să ne dați un follow!
Vă place această rețetă? DISTRIBUIȚI-O ACUM SAU FURAȚI-O PENTRU MAI TÂRZIU!
Cele mai bune chiftele de somon cu sos verde magic (Paleo, Whole30 + Keto)
Print Recipe
Ingrediente
Pentru plăcintele de somon:
- 4 conserve de somon sălbatic (conserve de 6 oz) (dacă nu este marca Safe Catch scurgeți excesul de lichid.)
- 2 linguri de făină de săgeată
- 1 șalotă, tăiată mărunt
- 2 căței de usturoi, tocați mărunt
- 2 linguri de pătrunjel, tăiat mărunt
- 1 lămâie, suc și coajă
- 1 linguriță de sare de mare
- 1 linguriță de piper
- 2 linguri de ulei de avocado, împărțite
- Sare și piper
Pentru sos:
- 1 avocado
- 1/2 cană de pătrunjel
- 1/4 cană de ulei de măsline
- 1 linguriță de oțet alb
- 1 lămâie, sucul de la
- 2 căței de usturoi
- Sare și piper, după gust
Instrucțiuni
-
Pentru a pregăti sosul, puneți toate ingredientele pentru sos într-un procesor de alimente și pulsați până la omogenizare. Adăugați mai multă apă dacă doriți, în funcție de consistența pe care o doriți. Gustați și asezonați cu sare și piper suplimentar, după cum doriți. Dați deoparte.
-
Pentru prăjiturile de somon, tăiați eșalotul, usturoiul și pătrunjelul, așa cum s-a menționat. Adăugați toate ingredientele pentru prăjiturile de somon până la piper într-un castron de mărime medie. Pasați totul împreună cu o furculiță mare sau cu mâinile. Formați amestecul de somon în 4 chifteluțe.
-
Încălziți o tigaie mare la foc mediu și adăugați 1 lingură de ulei de avocado.
-
După ce tigaia este fierbinte, puneți chifteluțele de somon în tigaie pentru a se găti. Gătiți-le, fără a le deranja, timp de 3-4 minute pe fiecare parte, până când devin aurii la exterior.
-
Aspergeți o parte din sos peste chifteluțele de somon și savurați-le.
Note
Nutriție (per porție)
.