Mit 30 Jahren schließt Nina einen 30-Tage-Reboot ab und verliert 30 Pfund.
Nach Erfolgsgeschichten
Name: Nina J.
Alter: 30
Ort: Baraboo, Wisconsin
Reboot: 30 Tage
Wie haben Sie von Reboot with Joe erfahren?
Ich hatte mir gerade Amazon Prime gekauft und wollte einen Film ausprobieren, und Fat, Sick & Nearly Dead war der erste, der mir ins Auge fiel. Ich schaute ihn mir an und schaute ihn noch einmal. Es war, als wäre mir ein Licht aufgegangen und ich beschloss, Saft zu trinken und eine 30-tägige Saftkur zu machen.
Was hat Sie zu einem Reboot inspiriert?
Meine Inspiration kam, als ich den Dokumentarfilm sah und sah, was die Menschen in dem Dokumentarfilm während ihrer Saftkur und durch die Integration von Saft in ihren Alltag erreicht haben. Wenn sie es geschafft haben, warum kann ich es nicht auch schaffen? Außerdem wollte ich mit gutem Beispiel vorangehen und für meinen Mann und unsere drei Kinder im Alter von 3, 2 und 4 Monaten gesund sein.
Wie ist die Erfahrung für Sie verlaufen?
Es war eine lohnende Erfahrung. Es war eine der schwierigsten Sachen, die ich je gemacht habe, aber es war jede Minute wert. Ich habe so viele Gewohnheiten erkannt, die ich mir angewöhnt hatte und die ich ablegen musste. Ich habe die Herausforderung geliebt.
Wie viel haben Sie abgenommen (auch wenn das nicht Ihr Ziel war!)?
Ich habe in 30 Tagen insgesamt 28 Pfund abgenommen, und nach Tag 30 habe ich den ganzen Tag über Saft getrunken und zum Abendessen eine gesunde Mahlzeit gegessen. Am 32. Tag habe ich 30 Pfund und viele Zentimeter abgenommen. Meine Kleidung sitzt jetzt lockerer und ich trage kleinere Jeans. Derzeit bin ich an Tag 41! Ich fühle mich so viel besser!
Haben Sie irgendwelche bemerkenswerten gesundheitlichen oder körperlichen Verbesserungen?
Ich bin definitiv nicht so müde. Ich habe mehr Energie. Meine Haut strahlt und ist deutlich weicher. Ich bin nicht mehr außer Atem, wenn ich etwas Körperliches tue, wie z.B. Treppen steigen.
Was war das Schwierigste an der Reboot-Erfahrung?
Die Tage 2 bis 4 waren für mich am schwierigsten. Ich hatte auch Probleme mit den Abenden, denn bei der Arbeit kann ich den ganzen Tag ohne viel zu essen auskommen, aber wenn ich dann nach Hause kam, war ich so hungrig, dass ich mir Junk Food oder vor allem ungesunde Lebensmittel besorgte, um sie zu essen, und dann aß ich tatsächlich mehr, als ich sollte. Beim Entsaften erkannte ich, dass der Abend für mich schwierig war, weil mein Körper es gewohnt war, zu dieser Zeit zu essen. Ich habe meiner Familie Essen gekocht, aber ich konnte es nicht essen, also habe ich Saft getrunken und Musik gehört, um mich von meinem Hunger abzulenken.
Welche Gewohnheiten haben Sie beibehalten und zu einem Teil Ihres täglichen Lebens gemacht?
Ich trinke tagsüber Saft und esse abends eine gesunde Mahlzeit.
Was ist Ihr bleibender Eindruck von der Reboot-Erfahrung?
AMAZING! Ich bin so dankbar, dass ich den Dokumentarfilm gesehen habe und dass er mir die Augen geöffnet hat. Das hat mich davor bewahrt, einen gefährlichen, ungesunden Weg einzuschlagen. Das war eine großartige Erfahrung, und jetzt trinken viele Leute in dem Krankenhaus, in dem ich arbeite, und auch meine Freunde & Familie Saft! YAY!!! Sie alle dachten zuerst, ich sei verrückt, dann sahen sie, wie sie abnahmen und sahen sich die Dokumentation an, die ich empfohlen hatte, und jetzt bitten sie mich um Hilfe beim Entsaften. …. Es ist ein unglaubliches Gefühl zu wissen, dass ich einen solchen Einfluss auf sie hatte, wie Joe auf mich! Danke, dass du dich bei mir meldest.