落ち着かない赤ちゃんを夜通し寝かせようとする親御さんと接していると、その多くが「ガスが原因だと思う」と話します。 ガスが原因で赤ちゃんが眠れないと思っている親御さん一人一人に5セント渡したら、私は大金持ちになれるでしょう!
私の経験では、親はガスについてひどくパニックになることがありますが、実は、赤ちゃんの夜間覚醒は必ずしもガスが原因とは限りません。
ガスの原因は何ですか？
重要なのは、ガスが完全に正常であるということです。 通常、飲み込んだ空気や未消化の食物が胃の中で分解されることによって起こります。 赤ちゃんは、大人や年長児よりもよく泣くので、私たちよりも多くの空気を飲み込みます。
赤ちゃんが疝痛や逆流（詳しくは後述します）の兆候を示していない限り、おそらくあなたが思うほど不快で悲惨な状態ではないでしょう。 ガスが出るときに数秒騒ぐのは、赤ちゃんにとってはまったく普通のことで、極端に痛いということではありません。 むしろ、それを気にしてゲップをしすぎることが、問題を引き起こしているのかもしれません。
ゲップのしすぎ
多くの新しい親が、ガスで赤ちゃんが起きているのではないかと心配して、「ゲップをしすぎる」ことに気づきます。 長男が生まれたとき、私は20分以上も背中を叩いて、よく眠れるようにガスを全部出そうとしたものです。
ゲップに時間をかけすぎることの問題は、これが、長くやっていると、やがて赤ちゃんを眠らせてしまうような、落ち着く動作になりうることです。 これは非常に強い睡眠の支柱を作り、それが彼がよく眠らない本当の理由かもしれません。 そのうちに、夜中に起きるたびに、なでなでされて眠ることに依存するようになります。
どのくらいの時間、赤ちゃんをげっぷさせるべきですか？
新生児の場合、げっぷは5分以上必要ではありません。 赤ちゃんを寝かせて20分後、ぐずったり騒いだりしたら、抱き上げてもう少しなでて、ゲップが出るかどうか確かめましょう。 ゲップはいずれ出るものです。
年長の赤ちゃんの場合、1～2分でゲップが出るようになります。 撫で続けたい衝動にかられるのは、赤ちゃんを眠りに誘うだけだからです。
疝痛と逆流。 8657>
疝痛と逆流：全く別の話
ガスと乳児疝痛および胃食道逆流症（GERD）を混同しないことが重要です。 これらの疾患を持つ赤ちゃんは、一度に何時間も泣き続けることが多く、泣き止まず、目に見えて苦痛を感じています。 ガスが疝痛の原因ではありませんが、疝痛持ちの赤ちゃんは泣いているときに空気をたくさん飲み込むことがあり、それによってガスが発生することがあります。 ガスは一時的に不快感を与えますが、通常はすぐに治まります。 もし、あなたの赤ちゃんがコリックや逆流性食道炎かもしれないと思ったら、小児科医に診てもらいましょう。
しかし、もしあなたの赤ちゃんの眠れない夜の原因が悪い習慣（消化不良ではなく）かもしれないと思ったら、このリンクを使って、スリープセンスプログラムの20ドル（またはもっと！）即時割引を手に入れることができます。 また、1年以内であれば、返金も可能です。
。