|
Plats |
1st |
2nd |
3rd |
4th |
5th |
6th |
7th |
8th |
9:e |
10:e |
11:e |
12:e |
|
Individuella evenemang |
16 |
13 |
12 |
11 |
10 |
9 |
7 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
Relay Events |
32 |
26 |
24 |
22 |
20 |
18 |
14 |
10 |
8 |
6 |
4 |
2 |
Var och en av de tre stafetter är värd 93 poäng och var och en av de åtta individuella tävlingarna är värd 186 poäng. Den totala tävlingen har 1 767 poäng tillgängliga. Det lag som har flest poäng är vinnare. Troféer delas ut till de två bästa flicklagen och de två bästa pojklagen. Medaljer delas ut till de sex bästa deltagarna i de individuella tävlingarna och till alla medlemmar i de tre bästa stafettlagen.
Du kanske också hör Power Points nämnas. Power Points fastställs för varje simmare i varje tävling baserat på deras sluttid (antingen yards eller meter). NJSIAA har tabeller över Power Points för pojkar och flickor på sidan för simning på sin webbplats. Power Points räknas under hela tävlingen och tränarna följer också upp enskilda simmare under säsongen. Power Points är ett av kriterierna för att bryta oavgjort.
HS-scoring.pdf(skriv ut och ta med dig)
Excel Scoring Sheet with running totals (use on Smartphone, laptop, or PDA)
Events
FREESTYLE
I freestyle-tävlingar kan den tävlande simma vilket slag som helst, men det snabbaste är det som ofta kallas för crawl, som kännetecknas av att armarna växelvis stryks över vattenytan och att man växelvis (upp- och ner) gör en fladdrande spark. Vid vändningar och avslutningar måste någon del av simmaren röra väggen. De flesta simmare gör en flip-sväng.
BACKSTROKE
Backstroke består av en alternerande rörelse av armarna med en fladdrande spark medan man ligger på rygg. Vid vändningar kan simmarna vända sig på magen och göra en flip-sväng (de kan inte glida in i väggen och sedan vända). Någon del av simmaren måste röra väggen vid vändningen. Simmaren måste avsluta på ryggen.
BRÖSTSVÄMNING
Bröstsimmet kräver samtidiga rörelser av armarna på samma horisontella plan. Händerna skjuts framåt från bröstet. Vid armarnas återvändande kan handen inte gå del av midjan. Sparken är en samtidig något cirkulär rörelse som liknar en grodans rörelse. Vid vändningar och vid avslutningen måste simmaren röra väggen med båda händerna samtidigt. En av de svåraste delarna av bröstsim är starten. Efter dykningen, medan simmaren fortfarande är under vatten, kan (men behöver inte) göra ett armdrag där händerna kan gå förbi midjan, en delfinkick och sedan ytterligare ett armdrag – med en bröstsimspark – för att ta dem upp till ytan.
BUTTERFLY
Vissa anser att fjärilen är den vackraste av simmarna. Det kännetecknas av en samtidig rörelse av armarna över vattnet i kombination med en böljande delfinkick. I sparken måste simmaren hålla ihop båda benen och får inte fladdra, saxa eller bröstsimspark. Båda händerna måste röra väggen samtidigt vid vändningarna och avslutningen.
INDIVIDUELL MEDLEY (I.M.)
Den individuella medleyn, vanligen kallad I.M., innehåller alla fyra simtag. I IM börjar simmaren med fjärilen och byter sedan efter en fjärdedel av loppet till ryggsim, sedan bröstsim och slutligen frisim. Reglerna för varje slag gäller för den delen av IM.
MEDLEY RELAY
I medleystafetten simmar man alla fyra slag. Den första simmaren simmar ryggsim, den andra bröstsim, den tredje fjäril och den sista simmaren förankrar stafetten med frisim.
FREESTYLE RELAY
Freestylestafetten består av fyra simmare som var och en simmar en fjärdedel av tävlingens totala distans.