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Sagen Sie hallo zu diesem köstlichen und einfachen Ananas-Bananen-Smoothie! Er besteht aus nur fünf Zutaten und eignet sich perfekt zum Frühstück oder… einfach so!

Ich liebe es, Smoothies zu Hause zu machen, weil ich sie so zubereiten kann, wie ich sie mag. Du weißt schon… die richtige Konsistenz mit dem richtigen Maß an Süße und mit den frischesten Zutaten.

Dieser Ananas-Bananen-Smoothie ist so fruchtig und lecker. Ich mache ihn mit gefrorenen Ananasstückchen, Bananen, Joghurt, Honig und ein wenig süßer Kondensmilch. Ich weiß, ich weiß… süße Kondensmilch ist nicht gerade die gesündeste Zutat, aber sie verleiht ihm einen herrlichen Geschmack.

Ich liebe Ananas-Bananen-Smoothies, besonders im Sommer. Sie sind fruchtig und erfrischend, mit süßen tropischen Aromen! So gut!

Nur fünf Zutaten

In letzter Zeit habe ich diese Ananas-Bananen-Smoothies fast jedes Wochenende gemacht. Sie sind so gut!

Hier ist, was in den Smoothie kommt:

• Gefrorene Ananas: Ich verwende der Einfachheit halber gefrorene Ananasstücke aus dem Laden, aber du kannst auch eine frische Ananas kaufen, sie aufschneiden und einfrieren.
• Banane: Muss nicht eingefroren werden.
• Griechischer Joghurt: Er macht den Smoothie cremiger, dicker und fülliger.
• Honig: Ein großartiges Smoothie-Süßungsmittel.
• Süße Kondensmilch: Ich liebe den süßen und milchigen Geschmack, den sie hinzufügt, aber lassen Sie sie weg, wenn Sie ihn gesund halten wollen.

Meine geheime Zutat hier ist die süße Kondensmilch. Ich liebe den milchigen und süßen Geschmack, besonders in Kombination mit Ananas und Bananen.

Sehr einfach zu machen!

So einfach! Alles, was du für diesen Ananas-Bananen-Smoothie tun musst, ist alle Zutaten zu mixen. Nichts Kompliziertes. Je nach Größe deines Mixers musst du es vielleicht in Teilen machen.

Hier sind ein paar schnelle Tipps:

• Stell sicher, dass die Ananas gefroren sind. Niemand mag „lauwarme“ Smoothies, oder?
• Die Bananen müssen nicht eingefroren werden, aber wenn Sie sich entscheiden, die Bananen einzufrieren, schälen und schneiden Sie sie vor dem Einfrieren. Haben Sie schon einmal versucht, eine gefrorene Banane zu schälen? Es ist fast unmöglich.
• Stellen Sie den Grad der Süße nach Ihrem Geschmack ein. Fangen Sie immer mit weniger an und fügen Sie mehr hinzu, bis die Süße ausreicht.

Ich habe vor ein paar Jahren in einen guten Mixer investiert, und ich kann Ihnen gar nicht sagen, wie toll er ist! Er püriert alles so glatt und schnell, sogar gefrorenes Obst und Eis. Ich würde auf jeden Fall empfehlen, sich einen anzuschaffen.

Pass diesen Smoothie an!

Versuchen Sie ein paar dieser fruchtigen Ergänzungen:

• Frisch gepresster Orangensaft
• Pfirsichsaft
• Gefrorene Papaya
• Gefrorene Mango

Weitere Ersetzungen:

• Anstelle von Joghurt cremige Kokosmilch (die aus der Dose) verwenden
• Joghurt mit Ananasgeschmack verwenden

Ich bin ein großer Fan dieser einfachen Ananas-Bananen-Smoothies. Sie sind so fruchtig, cremig, perfekt dickflüssig und köstlich!

Am liebsten gebe ich süße Kondensmilch dazu, aber wenn ich es gesund halten will, lasse ich sie einfach weg und verwende nur rohen Honig als Süßungsmittel. Sie sind so oder so gut!

Ich hoffe, sie schmecken Ihnen! Hier ist noch mehr Smoothie-Inspiration:

• Mango-Erdbeer-Smoothies
• Mixed Berry Smoothies
• Acai Smoothie Bowls von Joyous Apron

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