• Twitter
  • Pinterest
  • Yummly
  • Flipboard
Egy gyerekbarát, fehérjedús gluténmentes tésztamártás. Ez a házi készítésű tésztamártás hússal recept egy népszerű vacsora recept nálunk.

30 perc

Tálald ezt a pikáns gluténmentes tésztamártást a kedvenc tésztáddal. Az egész családja imádni fogja ezt az egyszerű tészta hússzósszal receptet.

Teli van ízekkel és háromféle hússal, ennek a szósznak az ízmélysége még a legválogatósabb evőnek is tetszeni fog! Ez a gluténmentes spagettiszósz biztosan tetszeni fog!

Ha vacsoraötleteket keres, érdemes megnéznie az összes gluténmentes vacsora receptemet.

A fiam egy újabb növekedési hullámban van, és imádja a húst. Mindenféle húst, és nem válogatós. Ki vagyok én, hogy elítéljem? Most már jóval magasabb nálam :-).

Amikor megkérdezte, hogy csinálhatok-e a héten tésztát, azt akartam, hogy sok fehérje legyen benne. Ebben a családi kedvencben nem csak füvesített bio darált marhahús van, hanem közepes fűszerezésű csirkekolbász és szalonna is. A szalonna enyhén füstös ízt ad ennek a szósznak, így nehéz ellenállni neki.

Mártogassa bele ezeket a ropogós, gluténmentes kenyérszeleteket! Tökéletesek a mártogatáshoz!

Hogyan főzzük a gluténmentes tésztát:

A gluténmentes tésztával kapcsolatos legnagyobb kihívás az, hogy hogyan főzzük meg a gluténmentes tésztát anélkül, hogy pépes lenne. Volt szerencsém interjút készíteni egy itteni olasz étterem séfjével, és ő elárulta a titkot. Egy jégfürdő. A jégfürdő megállítja a főzést, így a tészta nem fő tovább a szűrőben.

A tészta jégfürdőjének elkészítési útmutatója és az egész történet. Ez a módszer GAME CHANGER a gluténmentes tészta főzéséhez. (Van egy finom marinara szósz recept is, amit érdemes megnézni!)

Azt fogod szeretni, hogy milyen egyszerű spagettit főzni darált marhahússal! Ebben a bejegyzésben gluténmentes ziti tésztát használtunk, de ez a szósz gyönyörűen működik spagettivel vagy akár makarónival is!

Melyik a legjobb gluténmentes tészta?

Ó, istenem, ez egy nehéz kérdés. Annyi jó gluténmentes tészta márka létezik. Néhány kedvencünk:

  • Trader Joe’s friss gluténmentes tészta
  • Barilla
  • Ronzoni
  • BioNatura
  • Jovial

Hogyan kell fűszerezni a spagettiszószt?

A spagettiszószhoz való fűszerezés egyszerű. Szeretek friss fűszernövényeket használni, sőt, most már egy bazsalikomnövény is nő a konyhaablakomban, így bármikor lecsipegethetem a leveleket. Én a következőket használom:

  • Bazsalikom
  • Fokhagyma
  • Oregano
  • Morzsolt pirospaprika
  • Só és bors

Ez egy másik fontos kérdést vet fel, amit gyakran kérdeznek tőlem.

A paradicsompürében van glutén?

Soha nem láttam még glutént a paradicsompürében, de mindig érdemes ellenőrizni az összetevők címkéjét. A márkák néha változtatnak a receptjeiken, ezért jó, ha kétszer is ellenőrizzük!

Melyik a legjobb darált hús a spagettiszószhoz?

Én személy szerint szívesen használok bio füvesített darált marhahúst ebben a spagettiszósz receptben. A darált pulyka is jól működik, akárcsak a bölény vagy a darált sertéshús. Egyes darált húsok zsírosabbak, mint mások, és ez megváltoztatja ezt a gluténmentes tésztaszószt mind állagában, mind ízében.

Ha sovány darált húst használ, például darált pulyka- vagy csirkehúst, megfontolhatja, hogy olívaolajat adjon hozzá, hogy ízletesebb legyen.

Ez a darált marhahússal készült hússzósz recept nagy sikert arat majd a házban!

Még több finom gluténmentes tésztareceptet érdemes kipróbálni:

  • Gluténmentes Ricotta töltött húsgombócok és mártás
  • Instant Pot Creamy Tuscan Chicken and Pasta
  • Creamy Ricotta Garlic Fettuccine Alfredo
  • Gluténmentes One Pot Italian Pasta

Ha kipróbáltad ezt vagy bármely más receptet a blogomon, kérlek, hagyj egy értékelést és egy megjegyzést. SZERETLEK hallani rólatok!!! A Facebookon, az Instagramon vagy a Pinteresten is KÖVETHETSZ, hogy még több finom receptet láthass!

Gluténmentes tésztaszósz recept 3 hússal

Sandi Gaertner

Egy gyerekbarát, magas fehérjetartalmú gluténmentes tésztaszósz. Ez a házi tésztaszósz recept hússal egy népszerű vacsora recept nálunk.
4.95 17 szavazatból

Elkészítési idő 10 perc
Főzési idő 20 perc
Teljes elkészítési idő 30 perc

Kurzus Étkezés Receptek
Konyha Olasz

Adagonként 4
Kalória 385 kcal

Ingredients 1x2x3x

  • ▢ 1 nagy hagyma apróra vágva
  • ▢ 1 paprika apróra vágva
  • ▢ ½ font füvesített darált marhahús
  • ▢ 3.4 közepes fűszeres csirkekolbász apróra vágva
  • ▢ 3 szelet szalonna megfőzve és papírtörlővel letörölgetve a felesleges zsír eltávolítására. Apróra vágva
  • ▢ 2 gerezd fokhagyma felaprítva
  • ▢ 2 doboz paradicsomszósz
  • ▢ 1 doboz sima sótlan paradicsomszósz
  • ▢ 1 doboz sima sótlan kockára vágott paradicsom
  • ▢ 1 kis doboz paradicsompüré
  • ▢ 1 teáskanál só
  • ▢ ½ teáskanál darált bors
  • ▢ ½ teáskanál zúzott pirospaprika
  • ▢ 1 teáskanál bazsalikom
  • ▢ ½ teáskanál oregánó

Instrukciók

  • Egy nagy serpenyőben közepes lángon, barnítsuk meg a darált marhahúst a kockára vágott hagymával és narancspaprikával.
  • A zsírt öntsük a szemetesbe, hogy ne tömítse el a konyhai csöveket. (Vagy ha van kutyád, biztos vagyok benne, hogy imádnák, ha ezt tennéd az ételükbe:-).
  • Amikor a darált marhahús megbarnult, add hozzá a kolbászt, a főtt szalonnát és a felaprított fokhagymát.
  • Főzzük 5 percig.
  • Adjuk hozzá a paradicsomszószt, a kockára vágott paradicsomot és a pasztát.
  • Keverjük jól össze.
  • Adjuk hozzá a fűszereket.
  • Halkítsuk le a hőfokot, fedjük le és pároljuk 20 percig.

Jegyzetek

Ne felejtsd el megnézni a tippjeimet a tökéletes gluténmentes al dente tészta elkészítéséhez! 1gKalóriák: 1gKalóriák: 1gKalóriák: 1gKalóriák: 1g Szénhidrátok: 385 kcal: 385kcalSzénhidrátok: 385 kcal: 385kcalSzénhidrátok: 385kcal

Kipróbálta ezt a receptet? Tűzd le későbbre!Említsd meg @FearlessDining vagy jelöld meg #FearlessDining!

Ha tetszenek a blogomon található receptek, örülnék, ha feliratkoznál a hírlevelemre (és megkapnád az ingyenes csokis e-főzőkönyvemet!)

(*ez a bejegyzés egy 2/2015-ös receptből lett frissítve.)

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.