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子供が喜ぶ高タンパクのグルテンフリーパスタソースをご紹介します。 お肉を使った自家製パスタソースは、我が家でも人気の夕食レシピです!

30分

お好みのパスタに、この香ばしいグルテンフリーパスタソースをかけてお召し上がりください。 家族みんなで楽しめる、簡単ミートソースパスタのレシピです。

3種類のお肉の旨みが凝縮されたこのソースは、偏食の方にも喜んでいただける味わい深さです! このグルテンフリーのスパゲッティソースは、喜ばれること間違いなしです!

夕食のアイデアをお探しなら、私のグルテンフリーディナーレシピをすべてご覧になってみてください。

息子がまたまた成長期になると、お肉が大好きになるんです。 あらゆる種類の肉が好きで、好き嫌いはありません。 誰が判断するのでしょうか? 4914>

今週はパスタを作っていいかと聞かれたので、タンパク質の多いものをと思い作りました。 この家族のお気に入りは、グラスフェッド・オーガニック・グラウンドビーフだけでなく、ミディアム・スパイスのチキン・ソーセージとベーコンも入っています。 ベーコンはこのソースに少しスモーキーな風味を与え、抗しがたい味にします。

このカリカリのグルテンフリーブレッドスティックを浸して食べてください! ディッピングに最適です!

グルテンフリーパスタの調理法:

グルテンフリーパスタの最大の課題は、グルテンフリーパスタをいかにドロドロにならずに調理するかということです。 幸運にも、こちらのイタリアンレストランのシェフにインタビューすることができ、その秘訣を教えてもらいました。 氷水です。 氷水は、それがザルの中で調理を続けないように調理を停止します。

パスタ氷水浴の方法とすべての物語を読む。 この方法は、グルテンフリーパスタを調理するためのGAME CHANGERです。 (美味しいマリナーラソースのレシピもあるので、チェックしてみてください!)

ひき肉でスパゲッティを調理するのがどれだけ簡単か、きっと気に入るはずです!

ひき肉でスパゲッティを調理するのがどれだけ簡単か、チェックしてみてください。 この記事ではグルテンフリーのジティの麺を使いましたが、このソースはスパゲッティやマカロニでも美しく仕上がります!

最高のグルテンフリーパスタは何でしょうか

ああ、これは難しい質問です。 このような場合、「餃子の王将」のように、餃子と餃子を一緒に食べるのがおすすめです。 私たちのお気に入りは、

  • Trader Joe’s fresh gluten free pasta
  • Barilla
  • Ronzoni
  • BioNatura
  • Jovial

Spaghetti sauceをどのように味付けるのですか?

スパゲティソースの味付けは、ひき肉が簡単です。 私は新鮮なハーブを使うのが好きで、今はキッチンの窓際にバジルの苗を植えているので、いつでも葉を摘み取ることができます。 私は、

  • バジル
  • ガーリック
  • オレガノ
  • つぶした赤ピーマン
  • 塩・コショウ

ここでもうひとつ、よく聞かれる大切な質問を紹介します。

トマトペーストにグルテンは含まれているのでしょうか?

私はトマトペーストにグルテンが含まれているのを見たことがありませんが、成分表示を確認するのは常に良いアイデアです。

スパゲティソースに最適なひき肉は?

個人的にはこのスパゲティソースレシピでは有機牧畜牛のひき肉を使うのが好きですね。 また、七面鳥の挽き肉、バイソンや豚の挽き肉もよく合います。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」である。

七面鳥や鶏のひき肉のような赤身のひき肉を使用する場合は、口当たりをよくするためにオリーブオイルを加えることを検討してもよいでしょう。

ひき肉を使ったこのミートソースのレシピはあなたの家で大ヒットするでしょう

もっとおいしいグルテンフリーパスタレシピをお試しください。

  • グルテンフリーのリコッタミートボールとソース
  • 即席クリーミー・タスカンチキン・パスタ
  • クリーミーリコッタガーリックフェットチーネ・アルフレド
  • グルテンフリーワンポット・イタリアンパスタ

If you try this recipe or any other recipes on my blog, please leave me a rating and a comment. 私はあなたから聞いて大好きです! また、Facebook、Instagram、Pinterestで私をフォローして、さらにおいしいレシピを見ることができます!

Gluten Free Pasta Sauce Recipe with 3 Meats

Sandi Gaertner

子供に優しい、高タンパクのグルテンフリーパスタソースをご紹介します。 お肉を使った手作りパスタソースのレシピは、我が家でも人気の夕食レシピです♪
4.95票 17票より

準備時間10分
調理時間20分
合計時間 30分

コース料理レシピ
料理 イタリアン

4人分
カロリー 385kcal

原材料名 1x2x3x

  • ▢ 玉ねぎ大1個みじん切り
  • ▢ パプリカ1個みじん切り
  • ▢ 草食牛挽肉1/2ポンド
  • 3- ⒸSo_25A2A↩ ⒸSo_25A2Aスパイスチキンソーセージ 中4本 みじん切り
  • ▢ベーコン 3枚 焼いてペーパータオルで叩き、余分な油分を落とす。 みじん切り
  • ▢ニンニク2片のみじん切り
  • ▢トマトソース2缶
  • ▢プレーン無塩1缶 角切りトマト
  • ▢ トマトペースト小1缶
  • ▢ 塩小さじ1
  • ▢ 小さじ1/2挽き肉 コショウ
  • ▢小さじ1/2 赤唐辛子
  • ▢小さじ1 バジル
  • ▢小さな花びら
  • ▢大さじ1/2 オレガノ

作り方

  • 大きなスキレットで中火にかけます。 ひき肉に玉ねぎとオレンジペッパーを加え、焼き色をつける。
  • 油脂はゴミ箱に捨て、台所の配管を詰まらせないようにします。 (あるいは、犬を飼っている方は、これを餌に入れると喜ぶと思います。)
  • ひき肉に焼き色がついたら、ソーセージ、ベーコン、にんにくのみじん切りを加えて、さらに炒めます。
  • 5分ほど煮込む。
  • トマトソース、ダイストマト、ペーストを加え、よく混ぜる。
  • スパイスを加える。
  • 弱火にし、蓋をして20分ほど煮込む。

注意事項

完璧なグルテンフリーアルデンテパスタを調理するコツを忘れずに!

栄養

1人分です。 1gカロリー 385kcal炭水化物: 27gたんぱく質:38g脂質:16g飽和脂肪:4g多価不飽和脂肪:8gコレステロール:105mgナトリウム:2393mg繊維:7g砂糖:16g

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(* this post was updated from a 2/2015 recipe. )

(※この記事は2015/2のレシピから更新されました。

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