Dit is een uittreksel uit Motor Learning and Development 2nd Edition With Web Resource door Pamela Haibach-Beach,Greg Reid & Douglas Collier.
Motorisch leren is een subdiscipline van motorisch gedrag die onderzoekt hoe mensen motorische vaardigheden verwerven. Motorisch leren is een relatief permanente verandering in het vermogen om een motorische vaardigheid uit te voeren als gevolg van oefening of ervaring. Dit in tegenstelling tot prestatie, de handeling van het uitvoeren van een motorische vaardigheid die resulteert in een tijdelijke, niet-permanente verandering. Een manier om dit verschil te conceptualiseren is door te kijken naar de verandering van toestand in een ei (Schmidt & Lee, 2014). Wanneer een ei wordt gekookt, is er een permanente verandering in de toestand van dat ei. Het ei is onomkeerbaar getransformeerd in een vaste stof. Om prestaties te conceptualiseren, kunnen we een analogie maken met water. Wanneer de temperatuur onder 32 graden Fahrenheit (0 °C) daalt, stolt water tot ijs. Dit is geen permanente verandering, omdat water weer in zijn oorspronkelijke vorm zal veranderen als de temperatuur weer stijgt tot boven 32 graden Fahrenheit. De permanente verandering die het gevolg is van het koken van een ei, is analoog aan de permanente verandering in het vermogen om een motorische vaardigheid uit te voeren, of motorisch leren. De verandering in water die het gevolg is van temperatuurverhogingen of -verlagingen, is daarentegen analoog aan prestatieveranderingen vanwege het gebrek aan permanentie.
Keren we nu terug naar de definitie van motorisch leren. Herinneren wij ons dat motorisch leren het proces is van het verwerven van het vermogen om vaardige handelingen te produceren. Het eerste kenmerk van motorisch leren is dat er een proces nodig is om een verandering teweeg te brengen in het vermogen om vaardige handelingen te verrichten. Een proces, met betrekking tot het verwerven van een vaardigheid, is een geheel van gebeurtenissen of voorvallen die resulteren in een verandering van de toestand of het eindproduct. Temperatuurdaling zou het proces zijn dat ervoor zorgt dat water van vorm verandert. Oefeningen in de sport zijn processen die tot doel hebben het vermogen om vaardig te presteren te verbeteren. Zo is voetbalgoochelen een gebruikelijke methode (proces) om de balcontrole bij voetballers te verbeteren. Een speler die haar voorste kruisband scheurt, moet maandenlang fysiotherapie ondergaan (proces) om haar knie te revalideren en haar kracht en flexibiliteit terug te krijgen. Het doel van het uitvoeren van een proces is de kracht van deze toestand te vergroten, of het nu gaat om het veranderen van de temperatuur om de toestand van water te veranderen, of het bevorderen van motorisch leren door middel van oefendrills of fysiotherapiesessies.
Vaardigheid impliceert dat vaardig gedrag kan optreden als de omstandigheden gunstig zijn. Het lijdt geen twijfel dat Jack Nicklaus de bekwaamheid heeft verworven om het golfspel te spelen. Echter, zelfs Nicklaus had zijn off-days, hoewel zijn off-day vaardigheden in golf waarschijnlijk nog steeds veel, zo niet alle, van onze golf vaardigheden overtroffen. Bepaalde variabelen kunnen een optimale prestatie in de weg staan, zelfs wanneer het vermogen is bereikt, zoals externe omstandigheden (bijv. regen, sneeuw, ijzel, kou, wind), motivatie, welzijn of vermoeidheid.
De tweede eigenschap van motorisch leren is dat het moet plaatsvinden als een direct resultaat van oefening. Motorisch leren is niet het gevolg van rijping of fysiologische training. Een verandering die optreedt als gevolg van rijping is een verandering in de motorische ontwikkeling. Bijvoorbeeld, leren lopen is motorische ontwikkeling, niet motorisch leren, omdat het een motorische vaardigheid is die alle mensen verwerven; daarentegen, leren schieten met een basketbal vereist oefening en is het gevolg van motorisch leren.
Het derde kenmerk van motorisch leren is dat het niet rechtstreeks kan worden waargenomen. Het kan alleen worden verondersteld op basis van veranderingen in de prestaties op lange termijn. Motorisch leren is, net als liefde of succes, een constructie. Het kan niet worden waargenomen, maar er wordt aangenomen dat het heeft plaatsgevonden wanneer relatief permanente veranderingen in het vermogen tot vaardig gedrag worden waargenomen door prestatieveranderingen. Motorisch leren wordt verondersteld positieve, onomkeerbare effecten teweeg te brengen in het vermogen tot vaardig gedrag, dat wil zeggen dat deze veranderingen niet tijdelijk zijn, zoals tot uitdrukking komt in het gezegde It’s like learning to ride a bicycle.
Kinderen en volwassenen die in de ergotherapie of fysiotherapie zitten, kunnen merken dat ze in de therapieomgeving beter presteren dan thuis. Om de overgang van de kliniek naar thuis te vergemakkelijken en de voordelen van de therapie ook buiten de instelling te benutten, leren therapeuten de patiënten vaak activiteiten die ze thuis kunnen oefenen. Ergotherapeuten op school helpen kinderen met een achterstand in de fijne motoriek bijvoorbeeld met het verbeteren van vaardigheden als schrijven, typen en knippen. Om de verbeteringen voort te zetten wanneer de school niet open is of wanneer de therapeut niet beschikbaar is, moet de therapeut jonge cliënten aanmoedigen om kunstprojecten te maken waarvoor fijne motorische controle nodig is, zoals tekenen, knippen en schilderen, en om te werken aan hun schrijf- of typevaardigheid als een vorm van bezigheidstherapie voor thuis. Classificaties van motorische vaardigheden zijn belangrijk voor zowel lichamelijke opvoeders als gezondheidswerkers die motorische vaardigheidsprogramma’s ontwerpen en uitvoeren, omdat bepaalde oefenontwerpen meer geschikt zijn voor bepaalde vaardigheidclassificaties.
Motorische ontwikkeling
Motorische ontwikkeling is een subdiscipline van motorisch gedrag die de leeftijdsgebonden, opeenvolgende veranderingen onderzoekt die gedurende het leven optreden en de processen en factoren die deze veranderingen beïnvloeden. Veranderingen die gedurende een korte periode optreden en niet samenhangen met oefening of ervaring, zoals een kind dat tussen zijn tweede en derde jaar verder gooit of sneller loopt, zijn waarschijnlijk het gevolg van motorische ontwikkeling.
Motorische ontwikkeling wordt beoordeeld aan de hand van het product (het resultaat van de prestatie) of het proces (de onderliggende mechanismen van verandering). De hoeveelheid gewicht die wordt opgetild of de afstand waarover een speer wordt geworpen zijn voorbeelden van bewegingsproducten, terwijl de actie die wordt uitgevoerd om de worp tot stand te brengen een bewegingsproces is. Motorische ontwikkeling is echter niet zomaar verandering. De motorische ontwikkeling moet georganiseerd en systematisch zijn, zoals een zuigeling die de motorische mijlpalen van het hoofd optillen, omrollen, kruipen, en dan lopen doorloopt. De veranderingen moeten ook opeenvolgend zijn – dat wil zeggen, ze moeten in een ononderbroken volgorde plaatsvinden. De motorische ontwikkeling is dus systematisch en wordt gekenmerkt door opeenvolgende veranderingen in de tijd. Veranderingen die optreden als gevolg van oefening of ervaring, zijn echter te wijten aan motorisch leren, niet aan motorische ontwikkeling. Bijvoorbeeld, als een leraar lichamelijke opvoeding een leerling instrueert om zijn pols te buigen in een squash swing in tegenstelling tot het gebruik van een solide-arm swing in de tennisslag, zou de resulterende verandering worden beschouwd als motorisch leren. Een therapeut die na een schouderblessure alternatieve manieren aanleert om voorwerpen boven het hoofd op te tillen, zou ook eerder te maken hebben met motorisch leren dan met motorische ontwikkeling.
De ontwikkeling kan zich over verschillende perioden voltrekken, van zeer lange tijd (fylogenie) tot zeer kort in antwoord op onmiddellijke taakeisen. Fylogenie verwijst naar de evolutionaire ontwikkeling van een soort, die vele honderden, zelfs duizenden jaren kan duren. Ontogenie verwijst naar de ontwikkeling die plaatsvindt gedurende de levensduur van één individu. In dit boek ligt de nadruk op de ontogenetische ontwikkeling. Een derde niveau is de lokale biologie, met inbegrip van fysiologische veranderingen zoals de ademhaling. Taakvereisten worden opgelegd op een onmiddellijke tijdschaal, die zo kort kan zijn als minuten of zelfs seconden.
Hoewel leken de termen groei en ontwikkeling vaak door elkaar gebruiken, verwijzen zij naar verschillende dingen. Lichamelijke groei verwijst naar een toename in lichaamsomvang of in afzonderlijke delen die optreedt door rijping. De term groei omvat echter meer algemene veranderingen van het lichaam, zoals gedefinieerd door ontwikkeling. Het proces van ontwikkeling is niet beperkt tot de veranderingen die zich voordoen tijdens de baby- en kinderjaren. Ontwikkeling vindt gedurende het hele leven plaats, omdat mensen voortdurend cognitieve, lichamelijke en psychosociale veranderingen ondergaan, ongeacht hun leeftijd.
De term rijping verwijst naar de vaste overgangen of volgorde van progressies die een persoon in staat stellen om naar hogere niveaus van functioneren te gaan. Rijping omvat interne processen die niet worden beïnvloed door externe factoren zoals de omgeving. Natuurlijk kunnen aspecten van de omgeving, zoals leerervaringen, invloed van de ouders en de fysieke omgeving, de timing van ontwikkelingsovergangen wel degelijk veranderen. Een kind dat tijdens zijn kindertijd een bal krijgt, zal waarschijnlijk veel eerder kunnen vangen en gooien dan een kind dat alleen een pop krijgt. Het niet krijgen van een bal weerhoudt het kind er niet van om te leren vangen en gooien, maar zal de ontwikkeling van deze vaardigheden vertragen.
Veroudering verwijst naar een proces of een groep processen die zich voordoen in levende organismen en die met het verstrijken van de tijd leiden tot een verlies van aanpassingsvermogen, functionele beperkingen en uiteindelijk de dood (Spirduso, Francis, & MacRae, 2005). Veroudering is de progressie van het leven vanaf de geboorte waarbij een persoon volwassen wordt, en dit proces gaat verder via fysieke achteruitgang, eindigend met de dood. Mensen worden vaak ingedeeld naar chronologische leeftijd (zie tabel 1.2) om verwarring te voorkomen bij het definiëren van leeftijdsgroepen. Zo kan de ene beroepsbeoefenaar een vierjarige als een kind definiëren, terwijl een andere beroepsbeoefenaar een vierjarige als een kleuter beschouwt. Het belang van leeftijdsclassificaties wordt zelfs nog groter in de hogere levensstadia, waar de verschillen in leeftijdsclassificatie kunnen oplopen tot 20 jaar (d.w.z. wanneer begint de oude volwassenheid – op de leeftijd van 55, 65 of 75 jaar?).
Het gebied van de motorische ontwikkeling combineert biologie, de studie van de groei en rijping van levende organismen, en psychologie, de studie van het menselijk gedrag (Clark & Whitall, 1989). Omdat de studie van de motorische ontwikkeling echter betrekking moet hebben op levende mensen, richt het onderzoek zich meer op de gedragsaspecten en ligt het dus meer in de lijn van de psychologie dan van de biologie. De geschiedenis van het gebied van de motorische ontwikkeling is gewoonlijk verdeeld in vier perioden: de voorloper periode, de maturatie periode, de normatieve periode, en de proces-georiënteerde periode (Clark & Whitall, 1989).