Free Press

Când sunteți afectată de otrăvire alimentară, primul lucru care vă vine în minte este bunăstarea copilului dumneavoastră. Deoarece bebelușul tău este complet dependent de laptele tău matern pentru toate nevoile sale nutriționale, este foarte important să primești asistență medicală imediată dacă suferi de otrăvire alimentară.

Ce este otrăvirea alimentară?

Intoxicația alimentară poate provoca o tulburare de stomac și slăbiciune care este cauzată din cauza consumului de alimente contaminate. Durata cât timp sunteți afectat poate varia de la câteva ore până la câteva zile.

Ce cauzează otrăvirea alimentară?

Otrăvirea alimentară apare din cauza bacteriilor și virușilor care pătrund în organismul dumneavoastră prin intermediul alimentelor și al apei. Uneori, intoxicația alimentară poate fi cauzată de consumul de alimente necoapte sau insuficient gătite. Bacteriile dăunătoare, cum ar fi Salmonella, E. coli și Listeria, pot provoca intoxicații alimentare.

Care sunt simptomele intoxicațiilor alimentare?

Simptomele intoxicației alimentare includ:

• Vomitoarea
• Diarreea
• Nausea
• Dureri abdominale severe
• Fevera
• Deshidratare

.

• Sânge în vărsături
• Sânge în scaun
• Fatiga

Este sigur să vă alăptați copilul în timp ce suferiți de otrăvire alimentară?

Este sigur să vă alăptați copilul chiar și atunci când suferiți de otrăvire alimentară. Acest lucru se datorează faptului că bacteriile sau virușii sunt prezenți în stomacul dumneavoastră și nu în laptele matern, astfel încât puteți continua să vă alăptați copilul în siguranță. Cu toate acestea, dacă microbii pătrund în fluxul sanguin, trebuie să întrerupeți imediat alăptarea și să solicitați asistență medicală.

Tratament pentru otrăvirea alimentară la mamele care alăptează

Otrăvirea alimentară poate fi tratată la mamele care alăptează cu ajutorul următoarelor măsuri:

Băut mai multe lichide

Trebuie să vă măriți aportul de lichide, deoarece acestea vă vor menține corpul hidratat și vor vindeca deshidratarea din organism. Un aport mai mare de lichide va ajuta la generarea laptelui la mamele care alăptează. ORS (soluție de rehidratare orală) poate fi consumată pentru a menține echilibrul corect al nivelului de sare, apă și zahăr în organism. Abțineți-vă de la consumul de băuturi cu cofeină, deoarece studiile au arătat că aceasta este un diuretic și poate crește metabolismul, ambele cauzând deshidratare.

Antibiotice

Se recomandă consultarea imediată a unui medic pentru antibiotice adecvate pentru a vindeca toxiinfecția alimentară în timpul alăptării. Antibioticele vor ajuta la vindecarea simptomelor intoxicației alimentare și vor accelera procesul de recuperare. Reamintiți-i medicului dumneavoastră că alăptați în timp ce acesta vă prescrie medicamentul. Acest lucru se datorează faptului că unele tipuri de medicamente vor pătrunde în laptele matern prin fluxul sanguin și pot face ca bebelușul dumneavoastră să primească o parte din doză.

Vizitați spitalul și luați medicamente

Otrăvirea alimentară severă vă poate face să fiți extrem de slăbit, așa că este mai bine să mergeți la un spital pentru medicație intravenoasă. Acest lucru, împreună cu o asistență medicală adecvată, vă va ajuta să vă recuperați rapid.

Alimente pe care ar trebui să le consumați în timp ce vă recuperați după otrăvirea alimentară

În timp ce suferiți de otrăvire alimentară, ar putea fi dificil pentru dumneavoastră să vă continuați dieta normală. Alimente precum banana, orezul, pâinea prăjită etc. sunt ușor de digerat, deoarece sunt sărace în fibre și previn diareea și vă vor face să vă simțiți mai bine. Evitați alimentele grase și picante, deoarece acestea sunt dificile pentru sistemul digestiv, ducând la o deteriorare a sănătății dumneavoastră.

Sfaturi pentru a face alăptarea mai ușoară atunci când suferiți de otrăvire alimentară

Iată anumite sfaturi pentru a face alăptarea copilului mai ușoară atunci când suferiți de otrăvire alimentară:

Alăptați-vă bebelușul în poziție culcată

Ar putea fi puțin dificil la început, dar se va îmbunătăți cu timpul. Puteți face acest lucru înainte de culcare și dimineața, astfel încât să existe un disconfort minim.

Să rămâneți hidratată

Continuați să beți mici înghițituri de apă la intervale regulate și, de asemenea, consumați SRO în caz de diaree și intoxicație alimentară.

Rămâneți în pat cu bebelușul

Este mai bine să stați în pat cu bebelușul, iar dacă nu vă simțiți confortabil, atunci puteți ține bebelușul într-un pătuț lângă pat. În acest fel, puteți fi aproape de bebeluș în orice moment și îl puteți alăpta ori de câte ori este nevoie.

Rezolvați-vă

Treceți lucrurile cu calm și încercați să nu faceți excese. Aveți nevoie de odihnă atunci când nu vă simțiți bine și dacă bebelușul dvs. trebuie hrănit cu formula, atunci așa să fie.

Cum puteți preveni otrăvirea alimentară în timpul alăptării?

Iată câteva măsuri pe care le puteți urma în timpul alăptării după o intoxicație alimentară:

• Asigură-te întotdeauna că te speli pe mâini înainte de a mânca.
• Evitați mâncarea nesănătoasă
• Mențineți un mediu curat și proaspăt acasă
• Să vă hidratați întotdeauna
• Consumați alimente nutritive gătite în casă pe cât posibil

Poate fi foarte greu să aveți grijă de copilul dumneavoastră în timp ce sunteți bolnav, așa că aveți grijă și mâncați sănătos!

Citește și:

Sânge în laptele matern
Alimentarea bebelușului cu răceală sau febră

.