Taste of Home
Wanneer asperges in de supermarkt liggen, is de lente aangebroken. De slanke groene groente steekt als een vlag af tegen het vale beige van winteraardappelen, koolrapen en pompoenen. Lente! Geen wonder dat het zo populair is (we hebben meer dan 500 aspergerecepten op onze site alleen!).
Bottom line is, wanneer asperges in het seizoen zijn, moet je het zo vaak eten als je kunt. Volg deze negen tips om ervoor te zorgen dat u de meest heerlijke asperges mogelijk te maken.
- Tip 1: Koop de meest verse asperges die je kunt vinden
- Tip 2: Weet welk type u het lekkerst vindt
- Tip 3: Bewaar asperges goed
- Tip 4: Goed wassen
- Tip 5: Breek de houtachtige uiteinden af met een gemakkelijke truc
- Tip 6: Schil dikkere stengels
- Tip 7: Snijd ze in stukken om onvolkomenheden te maskeren
- Tip 8: Laat ze niet te gaar worden!
- Tip 9: Speel met smaken
- Asparagus Nicoise Salade
- Asparagus met verse basilicumsaus
- Sheet-Pan Chipotle-Lime Shrimp Bake
- Feta Asperge Frittata
- Asparagus Beef Lo Mein
- Salmon and Spud Salad
- Chicken Quinoa Bowls with Balsamic Dressing
- Asparagus Tofu Roerbakschotel
- Radijs-aspergesalade
- Fontina Asperge Taart
- Lente Asperges
- Asparagus Ham Strata
- Zalmgroentesalade met Pesto-vinaigrette
- Artisjok & Citroenpasta
- Veggie Nicoise Salade
- Sesam Rundvlees & Aspergesalade
- Asparagus Zwitserse Quiche
- Tuscan-Style Roasted Asparagus
- Overnight Asparagus Strata
- Parmezaanse Asperges
- Roast Beef Aioli Bundles
- Tarragon Asperges Salade
- Asparagus & Kaas Frittata
- Savory Asparagus Strata
- Aspergequiche met champignons
- Bacon-gewikkelde asperges
- Rosemary Roasted Potatoes and Asparagus
- Honing-Lemoen Asperges
- Asparagus Frittata
- Chicken Sausage & Gnocchi Skillet
- Tuin Risotto
- Lemon-Roasted Asparagus
- Turkey Club Roulades
- Tortellini met Asperges & Citroen
- Asparagus Roomkaas Omelet
- Gebakken Kabeljauw Piccata met Asperges
- Asparagus Kalkoen Roerbak
- Populaire video’s
Tip 1: Koop de meest verse asperges die je kunt vinden
De pittige textuur van asperges kan nogal snel slap worden. Hoe plaatselijker de asperges geteeld zijn, hoe minder lang ze bewaard zijn. Hoe dan ook, zorg ervoor dat u asperges binnen een paar dagen na aankoop eet.
Tip 2: Weet welk type u het lekkerst vindt
Veel mensen geven de voorkeur aan dunne aspergestengels vanwege hun malse textuur. Dunne asperges zijn inderdaad heerlijk op hun best, mals en zoet. Het kan ook kwetsbaarder zijn.
Dikkere asperges hebben een meer robuuste aspergesmaak, en een vleziger textuur. Het is niet per se vezelig (meer daarover in een beetje).
En wat is er met witte asperges? Deze groente, populair in Duitsland, wordt eigenlijk ondergronds gekweekt, dus de speren produceren geen chlorofyl en zijn wit. Witte asperges zijn delicaat van smaak en lekker. Zorg er wel voor dat u ze schilt, want de buitenste lagen van de stengel kunnen bitter zijn.
Tip 3: Bewaar asperges goed
Aspergebossen worden meestal geleverd met een elastiekje om de asperges. Zodra u thuiskomt, knipt u deze strakke band af! Het kan uw groente gemakkelijk kneuzen en een onaangename rubberachtige textuur veroorzaken. Bewaar de losse asperges in een zakje in de koelkast tot u ze gebruikt.
Tip 4: Goed wassen
Fijn gruis kan in aspergepunten op de loer liggen. Om dit te verwijderen, vult u een kom met koud water en laat u de asperges een paar minuten weken, waarna u ze afspoelt. Dat zou de stengels van alle onaangename zandigheid moeten ontdoen.
Tip 5: Breek de houtachtige uiteinden af met een gemakkelijke truc
Weet u niet zeker hoeveel van het uiteinde moet worden afgesneden? Laat de stengel het u vertellen. Buig de asperge voorzichtig. U zult kunnen voelen waar hij wil breken. Snijd het uiteinde van de stengel zo ver mogelijk naar beneden af.
Als u niet één voor één wilt gaan, kunt u ook een koksmes gebruiken om de taaie, witachtige uiteinden eraf te snijden. Ga uit van ongeveer een centimeter, misschien iets meer.
Tip 6: Schil dikkere stengels
Als uw stengels groot zijn, schil ze dan om het risico op een draderige textuur te verminderen. Gebruik een dunschiller om het taaie gedeelte van de stengel te schillen, van het uiteinde tot net onder de punt. (Schil uiteraard nooit de uiteinden!) U kunt ook de schubben er met een mes afschrapen.
Tip 7: Snijd ze in stukken om onvolkomenheden te maskeren
Als u weet dat uw asperges een beetje kronkelig zijn geworden, of als u ze serveert aan textuurcritici zoals kinderen, doe uzelf dan een plezier en snijd de asperges in stukken. Maak aspergeplakjes van een tot twee centimeter lang, als kleine aspergestokjes. Deze zullen vrij snel gaar zijn, dus houd ze goed in de gaten.
Dit is ook een geweldige manier om asperges te bereiden voor roerbakgerechten en salades, omdat u stukken krijgt die gemakkelijk met een vork aan te steken zijn en zonder mes en vork te eten zijn.
Tip 8: Laat ze niet te gaar worden!
Als u zich aan één regel houdt, laat het dan deze zijn. Te gare asperges zijn een trieste, papperige ervaring. Of u ze nu stoomt of braadt, kook ze tot ze net gaar zijn. Test ze regelmatig tijdens het koken. U kunt er met een vork in prikken, of een spiesje steken. (We zullen het niemand vertellen als u meerdere spiesjes moet proeven, om echt zeker te zijn.)
Tip 9: Speel met smaken
Asparagus is ronduit heerlijk met alleen boter of olie en zout. Maar het gaat eigenlijk goed samen met een verrassend scala aan ingrediënten. Probeer het overgoten met pesto, bestrooid met noten, versierd met kaas, overgoten met kruiden … je krijgt het beeld. Vind een aantal van onze favoriete asperge recepten hier.
Asparagus Nicoise Salade
Ik heb mijn Nicoise gebruikt als voorgerecht of een hoofdgerecht salade, en het is een winnaar elke keer als ik het op tafel zet. Op een kleurrijke, kant-en-klare salade! -Jan Meyer, St. Paul, Minnesota
Asparagus met verse basilicumsaus
Geef uw voorgerecht een extra dimensie met een eenvoudige aspergedip die ook kan worden gebruikt als smakelijk broodbeleg. – Janie Colle, Hutchinson, Kansas
Sheet-Pan Chipotle-Lime Shrimp Bake
Ik maak dit zeevruchtendiner graag voor visite, omdat het geweldig smaakt en toch weinig moeite kost om in elkaar te zetten. Gebruik asperges, broccolini of een mix van de twee. Het gaat erom wat er beschikbaar is voor een redelijke prijs. -Colleen Delawder, Herndon, Virginia
Feta Asperge Frittata
Asparagus en feta maken samen deze frittata extra bijzonder. Perfect voor een luie zondag of om te serveren met een salade voor een lichte lunch. -Mildred Sherrer, Fort Worth, Texas
Asparagus Beef Lo Mein
Dit lente rundvlees lo mein recept is zo makkelijk als het maar kan. Ramen noodles maken het extra leuk. -Dottie Wanat, Modesto, Californië
Salmon and Spud Salad
Ik ben meteen naar de keuken gegaan toen ik besloot gezonder te gaan leven. Deze zalm met groenten bewijst dat slimme keuzes eenvoudig en bevredigend kunnen zijn. -Matthew Teixeira, Milton, Ontario
Chicken Quinoa Bowls with Balsamic Dressing
Ik ben dol op dit recept omdat het zo eenvoudig is dat ik tijd met mijn gezin kan doorbrengen zonder dat dit ten koste gaat van smaak of voeding. Plus de frisse lente smaken schijnen echt door! -Allyson Meyler, Greensboro, North Carolina
Asparagus Tofu Roerbakschotel
Met zijn smaakvolle gembersaus en verse groenten is dit smakelijke gerecht een favoriet. Elke keer als ik het serveer, krijg ik lovende kritieken, en mijn man heeft er geen voedselallergie voor. -Phyllis Smith, Chimacum, Washington
Radijs-aspergesalade
Lemoenzeste en mosterd in de dressing geven de perfecte punch aan knapperige asperges en knapperige radijsjes in deze frisse lentesalade. Mijn familie vindt het heerlijk! -Nancy Latulippe, Simcoe, Ontario
Fontina Asperge Taart
Deze citroenachtige taart zit vol met fontina kaas en verse asperges. Het is in een handomdraai te maken maar ziet er indrukwekkend uit. Wees gewaarschuwd…uw gasten zullen strijden om het laatste smakelijke stukje. -Heidi Meek, Grand Rapids, Michigan
Lente Asperges
Dit frisse en kleurrijke bijgerecht is heerlijk warm of koud geserveerd. Ik krijg veel complimenten over de zelfgemaakte dressing. -Millie Vickery, Lena, Illinois
Asparagus Ham Strata
Je kunt dit gemakkelijk de avond tevoren klaarmaken voor een lunch, of ’s morgens voor het avondeten. Ik serveer het het hele jaar door voor grote groepen, zoals mijn kaart- en tuinclubs, en maak het voor picknicks en andere gelegenheden. Bijna elke keer als ik dat doe, vraagt iemand om het recept! -Ethel Pressel, New Oxford, Pennsylvania
Zalmgroentesalade met Pesto-vinaigrette
Een overvloed aan groenten houdt deze salade licht in calorieën, terwijl de zalm hem hartig genoeg maakt voor een maaltijd. Het is bij ons thuis een vaste waarde in de lente geworden. -Frances Pietsch, Flower Mound, Texas
Artisjok & Citroenpasta
Tijdens een zeiltocht in de Middellandse Zee proefden we een citroenachtige artisjokpasta. Ik heb er mijn eigen versie van gemaakt waar onze gasten dol op zijn. Probeer het eens met garnalen en kalamata olijven. -Peter Halferty, Corpus Christi, Texas
Veggie Nicoise Salade
Meer en meer mensen op mijn werk worden vegetariër. Als we samen koken of eten, ligt de nadruk op verse producten. Deze salade combineert een aantal van onze favoriete ingrediënten in één gerecht… en met de hardgekookte eieren en kidneybonen levert het genoeg eiwitten om mensen tevreden te stellen die sceptisch staan tegenover vegetarische gerechten. -Elizabeth Kelley, Chicago, Illinois
Sesam Rundvlees & Aspergesalade
Koken is een van mijn favoriete hobby’s – vooral als het gaat om het experimenteren met verse ingrediënten zoals deze. Deze vlezige salade is heerlijk aan het begin van het aspergeseizoen. -Tamara Steeb, Issaquah, Washington
Asparagus Zwitserse Quiche
Frisse asperges schitteren samen met spek, ui en Zwitserse kaas in deze hartige quiche. -Mary Ann Taylor, Rockwell, Iowa
Tuscan-Style Roasted Asparagus
Dit is vooral heerlijk wanneer lokaal geteelde asperges in het seizoen zijn en zo makkelijk voor feestjes omdat je het warm of koud kunt serveren. Dit is hoe je asperges bakt. -Jannine Fisk, Malden, Massachusetts
Overnight Asparagus Strata
Ik heb deze smakelijke eierschotel gemaakt als ontbijt, brunch en zelfs als bijgerecht bij het avondeten. Dit is niet je alledaagse strata. -Lynn Licata, Sylvania, Ohio
Parmezaanse Asperges
Niets is eenvoudiger dan dit bijgerecht. Omdat het maar vier ingrediënten heeft, heb ik het in een mum van tijd in elkaar gezet en zet het dan ongeveer 15 minuten in de oven. Het wordt elke keer perfect. -Mary Ann Marino, West Pittsburgh, Pennsylvania
Roast Beef Aioli Bundles
Laat je niet misleiden door deze kleine bundeltjes. Ze zijn zo perfect uitgebalanceerd, dat iedereen ze zal opeten! -Taste of Home Test Kitchen
Tarragon Asperges Salade
Ik ben dol op asperges, en ik vind ze nog lekkerder als ze besprenkeld zijn met mijn lichte, citroenachtige vinaigrette dressing met een vleugje dragon. Het is perfect als bijgerecht bij frisse lentemaaltijden. -Linda Lace, Winter Park, Florida
Asparagus & Kaas Frittata
Deze rijke en romige frittata begint in de koekenpan en eindigt in de oven. We houden van deze smeltende, kaasachtige schotel met salade aan de zijkant. -Gilda Lester, Millsboro, Delaware
Savory Asparagus Strata
Frisse asperges en geitenkaas maken samen een verrukkelijke strata. Maak hem een dag van tevoren en laat hem een nachtje afkoelen voor een makkelijke brunch.-Lynda Ruce, Minneapolis, Minnesota
Aspergequiche met champignons
Veel aspergestukjes geven kleur en smaak aan deze stevige, romige quiche. En dankzij de gemakkelijke korst van halvemaantjes is het eten in een handomdraai klaar! -Sharon A. Fujita, Fontana, Californië
Bacon-gewikkelde asperges
Mijn man en ik grillen bijna elke avond, en ik ben dol op het grillen van groenten als bijgerecht. Ik serveer dit gegrilde spek gewikkelde asperges recept met vlees en gesneden verse tomaten voor een heerlijke maaltijd. -Trisha Kitts, Dickinson, Texas
Rosemary Roasted Potatoes and Asparagus
Show asperges als je ze kleedt met verse rozemarijn en rode aardappelen voor een aards tegenwicht voor de frisse, groene spiesen. Voeg gehakte knoflook toe en je krijgt een prachtig, smaakvol bijgerecht. -Trisha Kruse, Eagle, Idaho
Honing-Lemoen Asperges
Iedereen die mijn geglaceerde asperges proeft, neemt een tweede portie, dus ik verdubbel het recept meestal. Een andere optie is een knolgewas zoals raap of pastinaak. -Lorraine Caland, Shuniah, Ontario
Asparagus Frittata
Je raadt nooit dat er eivervanger is gebruikt in deze leuke variatie op de klassieke asperge frittata. -James Bates, Hermiston, Oregon
Chicken Sausage & Gnocchi Skillet
Ik had een heleboel verse groenten en combineerde ze met worst, gnocchi en geitenkaas toen ik een snel diner nodig had. Mix en match je eigen ingrediënten voor unieke resultaten. -Dahlia Abrams, Detroit, Michigan
Tuin Risotto
Met asperges, spinazie en doperwten, deze eenvoudige kant voegt spectaculaire smaak en tonnen gezondheidsvoordelen van groene groenten. Voeg wat Parmezaanse kaas toe, en je hebt een verrukkelijk gerecht! -Kendra Doss, Kansas City, Missouri
Lemon-Roasted Asparagus
Wanneer het aankomt op het fixeren van asperges, denk ik dat het moeilijk is om fout te gaan. De lenteachtige smaken in dit gemakkelijke recept barsten bij elke hap. -Jenn Tidwell, Fair Oaks, Californië
Turkey Club Roulades
De weekavonden worden elegant wanneer deze korte roulades met bekende ingrediënten op het menu staan. Geen fan van kalkoen? Vervang lichtjes fijngestampte kippenborsten. -Taste of Home Test Kitchen
Tortellini met Asperges & Citroen
Dit is een heerlijk warm-weer gerecht, vol met verse smaken. Ik maak de mijne zonder vlees, maar wat plakjes gegrilde kip bovenop zou ook geweldig zijn. -Crystal Schlueter, Northglenn, Colorado
Asparagus Roomkaas Omelet
Als de asperges in het seizoen zijn, zijn ze bijna altijd bij mijn maaltijden te vinden. Het smaakt fantastisch in deze kaasomelet, en het ziet er nog mooi uit ook. -Jane Cain, Junction City, Ohio
Gebakken Kabeljauw Piccata met Asperges
Het duurt langer om de oven voor te verwarmen dan het duurt om dit heerlijke, goed-voor-je gerecht te bereiden. Terwijl het bakt, maak ik een snelle salade. -Barbara Lento, Houston, Pennsylvania
Asparagus Kalkoen Roerbak
Wanneer mensen dit gerecht proberen, vragen ze om het recept, net als ik toen ik het voor het eerst proefde toen ik op bezoek was bij een vriend thuis. In een heerlijke citroensaus, deze eenvoudige schotel is zeker te voldoen op de drukste van de nachten. Het is een geweldige manier om restjes kalkoen te gebruiken. -May Evans, Corinth, Kentucky